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欠发达地区城市社区居民健身活动参和现状研究 　　中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-03 　　摘 要 本文采用文献资料、访谈调查等方法，对怀化市鹤城区四个社区为调查对象，了解欠发达地区社区居民的体育参与的情况，分析影响居民体育参与的因素。为欠发达地区居民全民健身运动的推广和健身事业的发展有一定的理论和实践意义。 　　关键词 怀化市鹤城区 居民 健身活动 现状 对策 　　一、前言 　　《全民健身计划纲要》于1995年正式颁布实施，是指引全国范围内全民健身获得的纲领性文件。全民健身是一项政府引导，全民参与，社会扶持的宏大利民计划，是体现“以人为本”，建设“体育强国”，由竞技体育为重点转向竞技体育和群众体育并举的系统工程。国民生活水平的提高，体质状况的健康是实现民族伟大复兴的重要条件。欠发达地区体育事业全民健身事业开展具有自身特点，本研究以怀化市鹤城区四个社区为例，了解以社区为单位的全民健身活动开展情况，为欠发达地区居民参与全民健身活动提供力所能及的理论参考。 　　二、研究对象与方法 　　（一）研究对象 　　以欠发达地区城市社区居民健身活动参与为研究对象，对怀化市鹤城区四个小区（银弯小区、学府花园、广电花园、世纪花园）居民展开调查。 　　（二）研究方法 　　1.文献资料法 　　本研究通过中国知网、超星数据库等查阅了相关资料，了解前人关于社区居民体育锻炼的相关研究，为本研究建立良好的理论基础。 　　2.访谈调查法 　　笔者先后对怀化市四个社区居民进行问卷调查的同时展开相应的访谈，主要包括生活习惯、锻炼行为、影响锻炼的因素等方面，为课题研究收集了真实的数据和信息。 　　3.问卷调查法 　　本次调查共发放200份问卷，回收率为98%，有效率为94%。抽样方法选择分层抽样和随机抽样相结合的办法。 　　三、结果与分析 　　（一）怀化市鹤城区居民参与健身活动现状与分析 　　1.怀化市鹤城区居民参与健身活动的时间、频次和持续时间 　　本次调查发现（见表1），居民节假日参与健身活动的占13.3%；在早晨和傍晚的占到75.5%，其中晚饭后参加体育锻炼的人群占到50.5%。在年轻人中选择早上锻炼的人数较少，参与晨练的人数随着年龄的增长有所增长。节假日参与健身活动的人群集中在20-35岁年龄段，可能由于年轻人工作比较忙，只能利用闲暇假日参与锻炼。 　　表2显示，居民年龄与锻炼频次、锻炼时间存在明显的关联性，20至35岁人群具有参与次数少、锻炼时间短的特征；36至45岁人人参与活动次数增加，46至60岁人群参与体育活动达到每周5-7次，60岁以上的人群每周参与锻炼的次数和时间最多。 　　2.怀化市鹤城区居民参与健身活动的项目 　　对怀化市鹤城区居民健身活动项目调查发现，60岁以上人群更多参与对抗性、运动量较小的健身项目；中年人趋向中等运动量、对抗性的球类运动。而女性这对于广场舞，健身操、瑜伽、跑步等较为喜爱。怀化市鹤城区居民参与健身活动项目以经济投入较少的广场舞、健身操、跑步为主。球类主要以男性健身操为主，另有5%的居民选择其他项目。 　　3.怀化市鹤城区居民参与健身活动的场所 　　怀化市社区居民参与体育锻炼的场所占有比例较大的是公园广场占到43.6%，其次是社区场地25.0%，其中俱乐部消费健身的比例较少21.8%。，可见，由于受到经济能力的制约，怀化市欠发达地区社区居民选择经济支出较小的广场健身和社区配套的健身设备健身的占据了大多数，而需要付费的购买体育服务的健身俱乐部健身则相对较少。 　　（二）欠发达地区居民体育参与的影响因素 　　1.影响居民参与健身活动的主观因素 　　影响怀化市鹤城区居民不参加体育活动的主观原因排在前五位的依次为：缺乏时间的占70.2%；自身惰性占35.6%；身体状况不好占23.4%；没兴趣的占23.4%；不用锻炼的占20.2%。在调查中，比较明显的一个现象是怀化市鹤城区居民不参加体育活动原因中缺乏闲暇时间竟然占到了70.2%，这可能与其他娱乐活动和家务事耽误有关。还有一部分人不愿意参加体育健身锻炼的原因，从表面上看好像是无法克服目己的惰性，或者是对参与体育活动没兴趣，但是其根源还是体育价值观念太落后，这需要舆论宣传和教育发动等工作到位。由于怀化的经济、政治、文化的发展相对滞后，使居民体育价值观、地区文明程度、经济水平相对落后导致主观参与全民健身活动理念不先进，影响居民体育参与。 　　2.影响居民参与体育锻炼的客观因素 　　调查发现，制约怀化市鹤城区居民参与体育活动的客观因素依次为：没有适合的场地设施（占47.9%），没有社会体育管理部门的组织管理（占44.1%），缺少体育赛事推动（占40.4%），没有健身指导（占32