直面挫折--粤教沪科版.ppt

执教:苏为恩 (第二课时) 心理学家做过这样一个试验：将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端，中间用透明的玻璃隔开。刚开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻…… ◎也许我们嘲笑鳄鱼的愚蠢，可遗憾的是，当挫折接踵而至，当失败如影随形，我们不也曾像鳄鱼，放弃所有的努力听从命运的安排吗？！ 一次、两次、三次、四次，多次进攻无望后，它不再进攻。这时，拿开挡板，鳄鱼依然不动。它只是无望地看着那些小鱼在它的眼皮底下游来游去，放弃了所有的努力，活活饿死。 奥运冠军刘翔 少年时的刘翔练过两年跳高，拿过上海市少年冠军，只是当时测试骨龄出现误差，判断刘翔长不高，并认为他的身材是“腿短腰长”，不适合练跳高，于是他被少年体校退回了学校。 　16岁时刘翔被孙海平相中变成了上海田径队的运动员。当时他膝关节有老伤留下的积水. 前几年一次欧洲比赛中，刘翔跑过了终点，一名黑人选手摔在栏架下，但大屏幕上出现的是“中国刘退出比赛”。那时刘翔还是一个无名小卒。 就这样，他一站一站地勇敢面对运动生涯中的一次次挫折，愈挫愈勇,成绩越来越好，名气越来越大……终于在2004年雅典奥运会上为我国乃至亚洲赢得了最具分量的金牌！ 2006年9月初，广州某大学一名入学仅一周的新生，因“不能忍受饭菜不合口这种生活”，从学校的7楼纵身跳下。另一名在校女大学生因为减肥失败而服药自杀，幸被其 家人及时发现送到医院进行抢救，才避免了一场悲剧的发生。2006年11月6日，青岛某中学17岁的女学生因为与同学发生矛盾而服农药自杀死亡。另一中学男孩因为与父母发生矛盾而喝下了整整一瓶毒鼠强，离开了人世。 …… 心理专家分析：他们之所以自杀，因为自己不懂得生命的宝贵、害怕面对挫折，在生活中遇到挫折，总会以自残、报复等过激行为进行自我否定，轻生念头都是一时苦闷或瞬间冲动产生的，便一气之下选择了死亡。 承受能力 不同产生 的后果也 各有不同 直面挫折的态度 迎难而上，勇于战胜挫折 乐观、自信、勇敢 畏难止步，向挫折屈服 逃避、掩饰、屈服 对困难和挫折应该有心理准备,明白困难和挫折是普遍存在的。如果我们对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，一旦遇到挫折，就不致惊慌失措。 培养战胜挫折的心理素质 新闻故事2 车祸之后，彭水林只剩下了半截身躯，身高只有78厘米。他的身体和心灵经历了什么样的挫折？面对这样的变故，他能不能坚强地活下去呢？他今后将怎样生活？（描述一下他今后生活的情景） 小组讨论: 1.假如你是彭水林,你有什么感受? 2.请同学们帮彭水林想想办法,他将怎样走出困境,战胜挫折? 老彭的奇迹: 说一说: 彭水林最终战胜了挫折,他用了哪些应对挫折的方 法? 冷 静 对 待 自 我 疏 导 请 求 帮 助 心 理 换 位 精 神 升 华 掌握应对挫折的方法 畅开心扉 请同学们谈谈你所遇到的挫折是什么？并谈谈你的感受。你是如何战胜它的？ 温馨提示： 1、从家庭方面…… 2、从身体方面…… 3、从人际交往方面…… 4、从学习方面…… 5、从青春期方面…… 6、其他…… 人的一生难免有挫折，我们应该把挫折看成是生活的一部分。在遭遇挫折时，应该拥有战胜挫折的积极态度，不断提高承受挫折的心理素质，掌握合理有效的应对良策。只有这样，我们就会拥有一个健康、向上、丰满的人生。 课堂小结： 同学们,在今后的学习和生活中,用今天所学的方法正确地对待挫折和逆境，并把自己成功战胜挫折的经历和体会记录下来，一个月后，举行“成功战胜挫折经验交流会。” 没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功； 没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。 ——英国海军上将 佩恩 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。 ——巴尔扎克 ? 结合今天课堂感悟，写一条自己 创作的格言，送给你的同桌。 格言创作 ； /product/vacuum.html 真空干燥箱 ； 红色宝石/确定这七彩宝石之中の老大哥壹样の人物/其余の七彩宝石只确定它の袅弟而已/ 红色宝石内部血光流转/抪过马开刚壹扬手/准备真の给它找佫粪坑の时候/这块宝石内部の颜色又变成咯透明色/仿佛壹下子没咯脾气/ 有些意思/// 马开笑咯/十大圣兽肆虐七彩空间/将七七四十九块七彩宝石全部收罗过来/更新\壹