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睡眠基因:睡眠时间长短与基因有关8
为什么有的人一天只要睡五六个小时就能神采奕奕,有的人睡10个小时仍然哈欠连天?德国研究人员发现一种“少眠基因”,或许能解释个中原因。; 研究人员先让志愿者填写调查问卷,回答有关睡眠时间的问题,然后分析他们的基因。研究人员发现,一种名为“ABCC9”的基因能决定睡眠时间长短。;阿勒布兰特说:“果蝇也有与睡眠相似的行为。”; 其实早在几年前,另一些基因就跟睡眠长短扯上过关系,但它们只存在于某些家族的基因里。; 最终,傅英惠和同事们收集了60个家族的DNA资料。经过研究,他们发现了另一个突变基因DEC2,这个基因跟睡眠的时间长短关系更大。“这个基因编写的蛋白质可以抑制其他基因产生作用,包括一些控制生物钟的基因。但这种基因突变只在一对母女身上产生。她们只睡六个半小时,而其他家族成员都要睡上八小时。”; 睡眠时间长短还受季节、年龄、性别等多种因素影响。美国国家卫生研究院说,成年人为保持健康需要每天7至9小时睡眠。长时间睡眠不足会导致记忆力减退、免疫力下降。; 傅英惠的研究结果公布后,无数人打来电话,声称自己也患上了这种病。
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