中学生人际交往中心理障碍及克服的方法.docVIP

中学生人际交往中心理障碍及克服的方法 　　【摘要】许多中学生在处理人际关系方面显得力不从心，在人际交往中屡屡受挫，不断发出“做人难”的感叹，因而监难而退，把自己封闭起来，最终导致冷漠、孤独，有的甚至走上轻生的道路。本文拟就中学生人际交往中的心理障碍谈点浅见。 　　【关键词】交往 心理障碍 克服方法 　　中学生人际交往授挫的原因很多，就心理方面而言，恐惧、自卑、封闭、孤僻、自傲、嫉妒、自我中心、多疑等心理障碍是造成交往受挫的主要因素。 　　1.心理障碍表现种种 　　1.1 恐惧心理引起交往受挫 　　恐惧心理表现为与人交往时（尤其是在大庭广众之下），会不由自主地感到紧张、害怕，以至于手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，常称社交恐惧症。一些中学生害怕考试不及格，担心学业不佳，担心自己的体力、能力不是一流的，害怕寂寞、孤独等，这些恐惧心理导致个别同学一见生人就脸红，说话紧张，词不达意，甚至不愿在公共场所露面，不愿接触他人，不愿参加集体活动等；或者是在与他人交往的过程中，唯恐自己达不到人们的评价标准而被人耻笑，于是就对人做假，贬低别人，抬高自己，以消除自身的不安，从而拉大了自己与周围同学的距离，人际关系变得疏远。 　　1.2 自卑心理造成交往受挫 　　表现为在人际交往受挫中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总认为自己不行，而丧失交往的勇气和信心。自卑的浅层感