八段锦健身功能国内的研究述评.docVIP

八段锦健身功能国内的研究述评 　　【摘要】使用文献综述法分析了国内学者对健身气功?八段锦的健身功能研究，研究发现，研究者多利用现代科技手段，广泛运用实验测试法、数理统计法、观察法等实证性研究方法，探讨了八段锦对大学生、中老年等不同人群的健身、健心效果，研究了八段锦对大学生失眠症、糖尿病、偏头痛等疾病的临床辅助治疗效果，为八段锦有益于人们身心健康提供了更为直观的科学依据；对八段锦健身功能的未来研究方向作了预测。 　　【关键词】八段锦；健身功能；研究评述 　　 　　A Review of Studies on the Body-building Function of Qigong Baduanjin in China 　　YANG Hong-guang1 WEI Lin2 　　(1.College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou, Henan 450044； 　　2.Henan Institute of Science and Technology，Xinxiang,Henan 453000) 　　【Abstract】 The paper summarizes the studies on the body-building function of Baduanjin by Chinese