项目4之任务1.PPT

任务1：提升职业素质 本项目要求： 【教学目的与要求】通过理论与实践、实训结合的教学，使学生了解大学生必备的个人素质，懂得自信、积极心态、责任心、时间管理在就业过程中的重要性，培养学生的自信心、积极的心态、责任心及时间管理的能力。 【教学重点】如何增强学生的自信心；塑造积极的心态；增强学生的责任心；掌握时间管理的方法。 【教学难点】掌握时间管理的方法。 一、自信 （一）引例与讨论 自信带来成功 一位著名的击剑运动员在一次比赛中输给了水平不高的对手。第二次相遇，由于上次失利阴影的影响，这名运动员又输掉了。第三次比赛前，这名运动员做了充分的准备，他特意录制了一盘磁带，反复强调自己有实力战胜对手，每天他都要将这盘录音听上几遍，心理障碍消除了，他在第三次比赛中轻松击败对手。 1、什么是自信？自信对我们的生活有 什么影响? 2. 自信是源自内在还是外在的？ 建立自信的方法： （1）正确的补偿自己 （2）运用积极的自我暗示、自我激励 （3）做自己能做的事，而且马上去做。 （4）善于把大目标分解为小目标。 （5）有意识地训练 （三）思考与实践 自信测验 决定成功的十种积极心态 1.决心　 ?6.学习 ?