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体育锻炼与中学生心理健康 郜杰伟 一、了解心理学的一些知识点心理学是研究人的心理现象的一门科学。 ? 认识过程：感觉、知觉、记忆、想象、思维 心理过程 情感过程：情绪、情感 ? 意志过程：意志品质 ? 心 个性倾向性：需要、动机、兴趣、理想 理 个性 信念、世界观 现 象 个性心理特征：能力、气质、性格 注意 认识过程 感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。 知觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的综合整体的反映。 记忆：是将感知到东西储存在大脑里，需要时提取出来。 想象：是利用大脑中已经有的知识经验去设想，创造出新的形象。 思维：是人脑对客观事物的本质特征和内在规律的间接、概括的反映。 思维的基本形式：概念、判断、推理。 情感过程