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例谈高中生不良心理及其调适的策略 　　摘 要：高中阶段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期，在这朝气蓬勃的高中生群体中，难免会出现一些不合拍的个体。文章例谈高中生中存在的一些不良心理及其调适策略。 　　关键词：高中生；不良心理；调适策略 　　中图分类号：G444；G631 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2015）10-0038-02 　　《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》中指出：“高中阶段教育是学生个性形成、自主发展的关键时期，对提高国民素质和培养创新人才具有特殊意义。”这一阶段是学生长身体长知识的关键时期，是生理日趋成熟、心理急剧变化发展的过渡时期，也是人生观、价值观的形成时期。做好此阶段的心理健康教育工作，对学生的成人、成才具有重要的意义。 　　高中生青春年少，朝气蓬勃，活力四射，但在这青春、活泼的旋律中，总会有一些不和谐的音符，如何“校准音符”是摆在我们广大教师面前的一个重要课题。文章结合实践，例谈学生的一些不良心理及其调适策略。 　　一、点燃激情，校正学生懒散的学习心理 　　十七八岁是学习的黄金期，此时的大脑记忆力、思维灵敏度、分析能力是很活跃的。人在此阶段的学习效率非常高，抓住了这个阶段的学习，在人的一生中将起到决定性的作用。而且，现在的孩子生活条件相对优越，父母也是把孩子放在重要的位置，按道理说高中生没有理由不好好学习，但是事实并非如此。 　　去年秋天，开学刚过了一个多月，在高一年级班主任办公室里，班主任们在谈论自己班上少数学生的情况：有的作业没有写，有的订正没有完成，有的在课上不认真听讲，经过提醒后，只能维持一节课，出现了一些懒学、厌学现象。 　　学生出现这些现象，原因在于：有的认为学习是为了完成老师布置的任务，对自己没有多大的帮助；有的认为是老师与家长逼着自己学习，而心里压根不喜欢，只是为了给老师、给父母面子，不情不愿地应付着学习……此种情况，在每个学校都或多或少存在。当孩子出现上述现状时，我们要通过与学生积极地交流，实时掌握学生的心态，并“对症下药”，及时驱除占据学生心里的不利因素。综观当前不爱学习的学生，主要是没有树立正确的学习观。对于这些学生，需要教师多与其谈心、聊天，通过交流，使他们逐步树立正确的学习观，并增强他们的责任意识。让学生意识到学习的重要性，学习是为了充实自己，为了自己的前途打下基础，为了实现自己的理想。推荐学生去看一些励志书籍，了解一些名人传记，从中能够汲取精神食粮。同时，要让学生树立远大理想，“少年强则中国强”，国之强大重任就落在青少年的肩上，要把个人的前途命运融入中国特色社会主义事业中。以史为鉴，落后就要挨打，国家强大人民才能幸福，努力学习不只是为了小家，更是为了大家。这样，可以点燃学生学习的激情。 　　二、增强信心，提升学生脆弱的耐挫心理 　　有的学生在初中时学习成绩在班上甚至在整个年级中都是遥遥领先，他们是师生关注的对象，经常能得到老师及同学的赞扬。但到了高中，尤其是重点高中，强强相遇，高手云集，初中时的优越感荡然无存，同时青春期的躁动也使他们的心理产生了较大的波动。 　　我校高一（3）班，是一个比较优秀的班级。入学初，班主任统计在初中阶段曾经当过班长等班级干部的人数，发现占了一半以上。班主任得到如此好消息，心中一直沾沾自喜。但是，第一次期中考试成绩让班主任大跌眼镜。经了解后发现，不少学生对学习没有了信心，学习成绩在原有的基础上大幅度下降，学习状态低迷，总是一副无精打采的样子，与刚入校时判若两人。 　　进入高中首场考试失利，自信心受到严重打击，甚至有时面对学习任务无所适从。这时，就需要老师和家长给予他们爱和包容，帮助他们调整心态，适时指点迷津，让他们正确地认识、定位自己，摆正心态，给自己树立明确可行的目标和方向。同时，对每位同学的个人状况进行分析，采取“抓住优势学科，提升薄弱学科”的策略，加强基础知识的学习，注重学习方式的改进。教育学生要有正确的考试观，把每次考试都看成是知识的检验，关注考试的内容本身，而非耿耿于怀于考试分数。哪次考差了，及时了解做错的内容，总结经验，迎接下次，坚持考试的可持续发展，不因考好而自喜，不因考差而自悲，从而专注于知识的获取过程。每天进步一点点，长此以往，不仅能体验到学习的乐趣，成绩也绝不会差……从而让他们重新鼓起勇气，增加自信，增强耐挫力，再次扬帆启航。 　　三、重拾规范，收敛学生任性的心理 　　我校是寄宿制学校，仅有少数的走读生。为了学生的安全考虑，我校走读生和住校生用的是不同的胸卡。中午和晚上放学时，只有佩戴走读生胸卡的学生方可出校门。笔者导护时发现，有导护教师在，同学都会自觉佩戴或主动出示胸卡；如果没有导护教师，只是保安值勤，总有极少数学生不配合出示胸卡。保安要求后，有些学生