全国获奖-掷实心球教案设计.doc

《双手向前掷实心球》课教案 教学 内容 1、双手向前掷实心球 2、游戏：看谁投得远 重点 出手角度 难点 上下肢协调用力 教 学 目 标 1、认知目标：让学生了解影响掷实心球成绩的因素，能正确阐述掷实心球的动作要领和技术特点。 2、技能目标：使学生进一步掌握掷实心球动作技术，发展身体协调性，提高力量素质。 3、情感目标：培养学生的合作探究学习能力和团结协作精神，养成自我锻炼的习惯。 课序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 次数 开 始 热 身 部 分 12′ 1、体育委员整队，报告班级人数。 2、师生互相问好。 3、提问学生。 4、宣布本节课教学内容、目标和要求。 1、教师考勤，检查着装，安排见习生。 2、提问：上节课学习情况，导入本节课的教学内容。 3宣布教学目标、要求。 1、体育委员整队，报告出勤人数。 2、快速集合，认真听讲。 3、积极思考，踊跃回答。 集合队形：四列横队 ♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂ ▲ 要求：集合时快、静、齐，精神饱满。 一、热身活动： 1、地形慢跑：300米 2、自编徒手操：由小组长组织练习。6节 二、游戏：“角力” 1、方法：两人一组，对面站立成前弓步，同一侧手互握，做牵、拉、推、甩对方的动作，脚步先移动者为负，3局2胜，左右手交换练习。 2、规则：手不能撑到地面，不能推对方的身体。 1、带领学生绕地形慢跑。 2、提出自编徒手操要求，巡视、指导学生做操。 3、说明游戏的方法、规则，提出要求。 4、适时提示、参与、评价。 1、跟随教师慢跑300米。 2、在小组长的组织下完成徒手操练习。 3、积极参与游戏活动。 4、遵守规则，注意安全。 组织队形：1、一路纵队慢跑。 2、小组长组织练习队形。 3、成四列体操队形做“角力” 练习。 要求： 1、慢跑时注意节奏，有序、放松。 2、相互鼓励，大胆创新。 3、相互配合，动作到位、规范。 4、身心做到充分准备。 1次 4×8拍 2-3次 课序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 次数 学 习 提 高 部 分 29′ 一、双手向前掷实心球 1、动作要领：双手持球于头上后方，两脚前后开立，两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力鞭打掷球，出手后身体制动，维持平衡。 2、身体协调用力：两腿蹬地―送髋展胸―两臂掷球―屈腕拨球—缓冲平衡。 3、重难点： （1）重点：出手角度 （2）难点：上下肢协调用力 4、易犯错误：上、下肢用力不协调，用力距离较短，出手速度不快，出手角度过高或过低。 1、提问、帮助回忆动作要领，讲解示范动作。 2、引导学生分组练习，提醒学生注意安全，指导学生练习。 3、百度搜索掷实心球教学图片，结合挂图进行教学。 4、巡视、指导、纠错，适时提示、激励、启发学生，激发学习兴趣。 5、组织学生演示，提问学生，师生共同评价。 6、引导、组织学生创新练习。 1、认真听讲、观察，回答、提疑问。 2、男、女各2组分开练习，小组长负责制。 1）徒手练习。 2）掷排球过一定高度橡皮筋练习。 3）小组用绳子设计出各种图形，进行前抛实心球投掷图形练习。（过一定高度橡皮筋） 4）掷实心球过一定高度橡皮筋练习。 3、观察、思考，看挂图，比较、评价，及时纠错。 4、展示交流，提问题，相互评价。 5、合作探究学习。 1、徒手练习队形： 四列体操队形 2、掷实心（排）球练习队形： 　　　 挂图　 　挂图 ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ 12-22m 8-16m ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ▲ 挂图　　　　挂图 3、投掷图形练习队形： ▲ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ 要求： 1、认真参与，积极评价。 2、有序练习，注意安全。 3、抛掷时通过一定高度橡皮筋。 6-8 次 6-8 次 4-6 次 8-10 次 二、游戏比赛：看谁投得远 1、方法：把学生分成人数相等男、女各2组，站在线后，依次进行双手向前掷实心球比远，各组累计总得分，多分的组获胜。 2、规则： （1）原地投掷，不能踩（越）线犯规。 （2）实心球要越过橡皮筋带，才能得分。 （3）落点要超过得分线，方能得相应分数。 1、说明游戏的方法、规则、注意事项。 2、组织学生分组比赛，提示安全。 3、组织小组长或见习生协助计分。 4、语言激励，适时提醒。 5、当裁判，适时参与。 6、巡视、指导，及时评价，奖励获胜者。 1、认真听讲，懂得做游戏的方法、规则、要求。 2、分4组比赛，注意体会动作。 3、小组长或见习生协助裁判计分。 4、积极参与，取得高分。 5、胜者受表扬、奖励。 游戏比赛队形： ▲ 10-11m 7 7.5-8m 9.5-10m 6 7-7.5m 9-9.5m 5 6.5-7m 8-9m 4 6-6.5