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十大心理励志图书 　　通过阅读“十大心理励志图书”能给读者带来心灵启迪，能为那些正处于迷茫、不安、焦躁、恐慌的人们带来新的人生目标、生活理想、生活愿景;不过分追求完美，学会调节自己的情绪，适时、适当排解和发泄压力，多晒晒太阳，适当地运动和放松，养成良好的生活和工作习惯，建立和谐的人际关系，找到让自己焦虑不安的主要原因，然后对症下药，这正是此次 “十大心理励志图书” 推选活动的真实目的和最大意愿。　　“十大心理励志图书” 如下(排名不分先后)：　　1. 《点亮人生智慧：王蒙话语》 / 王蒙着 / 山东美术出版社 / XX年1月　　没有人比中国人更灵活，更能出其不意地改变自己。人生的道路就是这样的，错综繁复而又难离旧道。活着是件麻烦的事情，焦灼、急躁、忿忿不平的时候多，而安宁、平静、沉着有定的时候少。人人都渴望理解，这正说明理解并不容易，被理解就更难。用无止无休的抱怨、辩论、大喊大叫去求得理解，更是只会把人吓跑。没有互相帮助，没有互相支援，没有理解，没有同情，没有阶级友爱同志温暖革命大家庭的情谊，只有自私自利、冷酷无情、抠门儿吝啬 这样的人那么爱读书做什么呢?人应该生活得文明，无私，磊落，高尚，深情。　　这是一本激励千万青少年、大学生、国家工作人员等社会各界人士迈向成功的智慧书。王蒙的妙言警句，堪称为永恒的处世经典，绝妙的智者锦囊。他的话语浓缩了人生处世智慧之精华，可谓是句句精辟，字字珠玑，充满了无价的生活智慧。对于道德与做人、学习与理想、处事与友谊、爱情与自爱、机智与人际关系等，都提出了理性而又精辟的诠释和实用的建议，为世人提供了识人观事、甄断是非、修炼自我的处世经验。读此书须仔细揣摩、思索回味，其价值定会让您受益无穷。　　2. 《我有潜能：关于生活、关爱和梦想》 / [美]帕特里克?亨利?休斯、帕特里克?约翰?休斯、布莱恩特?斯坦福德着 / 张宁译 / 凤凰出版社 / XX年7月　　这是一本父子交替书写的大爱无声的感人励志读本。作者帕特里克是一个患有严重先天疾病的孩子。但是，他的爸爸妈妈深爱他，呵护他，如正常孩子一样发掘他的潜能和天赋。现在，作者是全美着名的音乐家。　　“不论祸福，贵贱，疾病还是健康，我都接纳你，疼爱你，珍视你，直至死亡。”我们都知道这是教堂婚礼上的誓词，不知你是否也注意到，其实这也是每一位母亲对自己儿女不必言说，却至死不渝的信念。大多数时候，我们不必这么悲壮，但有的时候，选择就是那么无情地站在你面前。由于父母携带的隐性基因的碰撞，作者帕特里克患有严重的先天疾病，他没有眼睛，不能行走。在他出生的那一刻，医生向他的父母宣告了这一切。初为人父、初为人母所满怀的光荣与梦想瞬间黯淡。然而，爱，从不曾熄灭，完整、深厚、无瑕的爱创造了奇迹。　　本书会让你读到泪流满面，你却发现书中没有眼泪，没有抱怨，更没有绝望，有的只是恩与爱。作者唯一要告诉我们的是，每个人都有自己的局限，但你可以在你能力的范围内做到最好。永远都要相信：生活是美好的!　　3. 《奇迹Ⅱ：引导你自己》 / [美]罗伯特?柯里尔着 / 吴启、姜晓舟译 / 崇文书局 / XX年8月　　读完《奇迹Ⅱ：引导你自己》这本书，你会了解到潜意识是如何给你提供解决一切问题的正确答案。读完这本书你就会明白，时间的长度都掌控在精神的手里，能带你摆脱恐惧、灾害，给你带来健康、快乐和富足。　　全书从人们的内心思维为出发点，全面系统地阐述了内在力量、心态、目标、逆境、品德等方面的因素，书中字字珠玑，仔细阅读将给我们的心灵带来巨大的震撼。作者告诉了我们一个真理——每一个人都可以创造奇迹，每一个人都可以发掘到自己的钻石宝地!如果你按照书中的方法运用它时，你将会变得更加健康、更加富有、更加成功、更加快乐!它会给你的人生带来神奇的转变和巨大的喜悦!相信在你读完本书，并使用书中的神奇法则时，你的人生也一样会发生奇迹!　　4. 《韧性》 / [美] 艾尔?赛伯特着 / 杨柳译 / 中国人民大学出版社 / XX年1月　　1998年世界杯上的一张红牌使他从全英格兰的宠儿变成了罪人，媒体和民众都不肯原谅他，不断有人谩骂甚至恐吓他，直到三年后，他的一记直接任意球在最后一刻将英格兰队带入了XX年世界杯的决赛圈。小贝说：“那一刻，所有的记者都为我起立鼓掌。能让这些苛刻的评论家为我喝彩，对我来说，这一刻非同寻常。艰难的时候总会过去，只要你能坚持下来。” 这就是《韧性》想要告诉读者的东西。这是充满挑战的时代。变化和逆境并不可怕，我们生来就能够学会如何轻松自然地处理持续的、破坏性的变迁。要做到这一点，你需要勇气和智慧，也需要正确的技能和方法。当你在作者的引导下回答完这些问题，检视自己的观念和行为，强化正确的做法，改正错误的，并且尝试作者教授的新办法，你就掌握了寻找压力之下的韧性、从逆境中