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商丘师院排球专选班发球失误的研究 　　中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）05-000-02 　　 　　摘要以商丘师院2008、2009两届排球专选班学生的排球发球情况为研究对象,对排球发球失误原因进行研究。结果表明：专选班学生心理素质的好坏是影响其发球效果的主要因素。 　　关键词排球发球失误心理素质 　　一、前言 　　就排球而言，组织进攻是最有效的得分手段。在“每球得分制”规则下，由于发球可以直接得分或失分，因此，就对发球提出了更高的要求，发球的针对性也越来越强，不再只追求稳，而是根据本方的战术意图进行发球，从而打乱对方的进攻节奏，这种发球大大增强了有效攻击力，但攻击力越强失误率也就越大。在对专选班发球失误的统计中，发现发球失误是由多方面原因造成的，本文旨在探讨制约发球失误的原因，为提高发球成功率有重要意义。 　　二、研究对象与方法 　　（一）研究对象 　　商丘师院2008级、2009级两届学生的排球发球情况为研究对象。 　　（二）研究方法 　　1．问卷调查法 　　于2011年9月份，在各专选班实践课堂上,就心理、个人技术、客观环境、比赛规则等问题进行问卷调查，共发出问卷200份，回收200份，有效问卷195份，有效回收率96%。 　　2．文献资料法 　　查阅了近年来国内外有关男、女排球发球方面的相关资料。 　　3．观察法 　　现场观看排球专选班学生上课时的多场比赛，用观察记录表对各班发球成功或失误情况作临场统计，并通过个别访问的形式找出发球失误的原因。 　　4．访谈法 　　比赛现场对发球队员进行访问并详细记录，取得第一手资料。 　　三、结果与分析 　　表1 比赛时各因素对发球失误影响调查(%) 　　因素 很大 较大 一般没有 　　缺乏比赛经验精神紧张40 82 74 4 　　各种干扰恶性刺注意力分散60 67 65 8 　　心理准备不充分30 93 56 21 　　身体过于疲劳10 90 92 8 　　环境气候088 1120 　　场地器材410 94 92 　　比赛规则418 82 96 　　 　　由表1得知，专选班学生在比赛中，引起发球失误的主要原因是心理因素。 　　（一）精神紧张 　　缺乏比赛经验，精神紧张，影响发球稳定性的占61%，对发球失误没影响的约占2%左右。特别是刚选排球专业的2009级学生，参加训练的时间短，参加比赛的次数少，比赛的经验不足，一遇到紧张激烈的比赛，精神就十分紧张，造成肌肉僵硬，引起技术动作变形，无法按技术要领完成技术动作，造成发球失误。因比赛经验不足产生紧张的主要表现是：兴奋性过高，有强烈的求胜意念，但其意志品质较差，缺乏斗志，关键时刻手软，怕负责任，在激烈的比赛气氛中，产生畏惧感，对自己的能力产生怀疑；进入排球专选班进行专业训练的时间较短，训练程度相应较低，从而心理承受能力也较差。对缺乏比赛经验造成精神紧张的同学来说，在平时训练时应用暗示的方法，多做控制自己情绪的练习；对意志品质较差的同学，在平时上课时应加强其意志品质的锻炼，尤其在困难的情况下，老师和同学可以用鼓励性的语言，用信任的口气，在其发球时对其进行提示，如“发得好”、“再来一个”等，帮助其消除顾虑情绪。专选班学生如果在发球时自感紧张不安，犹豫不决时，还可以采用深呼吸，放松自己，调整稳定情绪。 　　（二）注意力分散 　　各种干扰恶性刺激，注意力分散，影响发球失误较大的占64%，对发球失误没影响的人数为4%。可见各种干扰恶性刺激对学生发球的成功率影响是很大的。特别是当比分接近时、双方实力相当或关键比分时，发球学生自感责任重大，注意力往往不能集中。在比赛中,有的队员怕轮到自己发球，甚至每轮到其发球时就害怕，越怕失误越失误，越失误越不敢发，造成“恶性循环”，注意力不是在完成技术动作上，而是过多地考虑得失，给自己造成很大的压力，无法较好地完成发球。有时受客观环境的影响，如观众的喊叫及其他噪音，分散发球队员的注意力，从而造成失误。另外，受同伴的干扰，如连续的发球失误，或不适当的语言提示，都会影响发球的质量。受外界干扰恶性刺激引起注意力分散的同学，在平时训练时应把心理状态调整好，做积极的自我暗示，消除杂念，排除各种干扰，从而在比赛时达到最佳的比赛状态。 　　（三）心理准备不足 　　从表中可以看出，心理准备不充分，影响发球失误较大的人数占62%，对发球没有影响的仅占11%。比赛前由于缺乏充足的心理准备，当遇到比自己强的对手，实力差距较大时，就会产生焦虑不安、束手无策的慌乱情绪。反之，遇到较弱的对手时，思想容易放松麻痹，都会影响发球的效果与威力。对心理准备不充分而发球失误的同学来说，无论是在训练和比赛中，都应该保持平时的习惯动作，使紧张