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外语教学中元认知训练的原则之的探讨 　　摘要：在外语教学领域，不少研究者提出了元认知训练的方法和步骤，但这些训练方法缺乏系统的指导原则，因此，探索英语教学中元认知训练的原则具有一定的意义。本文以Flavell元认知模式为理论基础，从元认知训练的必要性和可行性入手，探讨外语教学中元认知训练所遵循的三条指导原则：主体性原则、内化性原则和渗透性原则。 　　关键词：元认知 外语教学 元认知训练 训练原则 　　 　　1．Flavell元认知模式下的外语学习 　　元认知是美国心理学家Flavel（1979，1987）在元记忆的基础上提出的，指认知主体了解自己的认知并且有能力控制自己的认知，它包括元认知知识、元认知体验和元认知监控。Flavell的元认知模式被广泛应用在外语教和学领域，Wenden（1991）指出外语学习元认知由个体知识、策略知识和任务知识组成。 　　个体知识是对“人类学习规律”及自我学习特点的了解，包括年龄、能力倾向、学习风格和学习兴趣。策略知识是使用、选择、调节各种策略的能力，是找到最适合自己学习的学习方法的能力。任务知识指的是学习者要了解任务的难易程度、了解哪些资源能帮助任务的实施等。Wenden（1991）的研究在Flavell（1979，1987）的元认知模式和外语学习之间架设了一座桥梁，她明确提出外语教师要帮助学习者提高已有的元认知意识，并为学习者对自己