浅谈如何加强我国青少年篮球运动员战术意识的培养与训练(精简篇）.docVIP

浅谈如何加强我国青少年篮球运动员战术意识的培养与训练 浅谈如何加强我国青少年篮球运动员战术意识的培养与训练 摘要：篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。 关键词：运动员 篮球意识培养与训练 前言：篮球战术意识是指运动员在篮球比赛中按照一定的战术目的。正确、合理地运用技术和战术的主动、自觉的心理活动。它是运动员心理、技术与战术水平的综合体现，突出地表现为运动员在紧张、激烈、瞬息万变的篮球比赛中迅速选择战术和合理运用技术的瞬时决断能力。战术意识是包括着运动员战术运用方面的感知、记忆、思维和想象等心理活动的总和。它支配着技术、战术的正确运用，也直接影响战术的效果。战术思维是战术意识的核心部分，运动员能否自觉地运用战术思维，则反映出战术意识的强弱水平。 篮球运动是客观存在的事物，篮球意识就是篮球运动在运动员头脑中的一种反映。篮球意识是指运动员在从事篮球实践活动中经过大脑积极思维而产生的一种正确反映篮球运动客观规律的特殊机能和能力。它是运动员对篮球技术、战术及比赛规律性的认识，是运动员在长期从事篮球比赛中经验的积累，也是教练员长期给运动员灌输篮球战术知识、培养体能、智能、技能、战术能力的结果。在实战比赛中往往通过主动、合理的战术行动、正确心理和生理机能的反射性行动来体现的，也就是运动员能够自觉地适应比赛，机灵地观察、分析战术变化，预见对手的行动而作出准确的判断，并采取相应的战术行动，能动地控制战局，创造性地完成战术配合和完成比赛任务的一种能力。运动员缺乏篮球战术意思，表现为生硬、盲目地完成技术动作，刻板、机械地进行战术配合，狭隘、片面地领会战术意图和策略精神，以及在比赛喜爱单干，不善于于同伴协作配合，缺乏预见性、主动性和随机应变的能力，也综合体现在缺乏实战比赛的竞技能力之中。 战术思维是战术意识的主要成分。所谓战术思维，是指判定与运用战术的思维方式。运动战术思维的形成包括了解对方情况，如身体条件、技术特长、常用战术以及心理特征等等；熟悉本队成员的情况；事先在思维中猜测对方作战意图、作战方案，并进行针对性的准备，储备各种战术手段。其模式的形成需要进行专门性的模拟心理训练。运动员临场运用战术的思维应当具有敏捷性、深刻性，能临时修正或灵活运用已经确定的战术方案。篮球运动员如果不会运用战术思维活动去发挥和调节自己的行动，只凭自己的意愿或一股冲劲去应付比赛中千变万化的情况，其结果必然被对方所制约。 在篮球比赛中，制约与反制约、发挥与反发挥的剧烈抗争，贯穿于双方攻守战术的始终，教练员常把战术意识视为比赛的 灵魂 ，因为它支配着技术的制约与发挥。战术意识与战术思维各有其独特性。战术思维经常与运动操作行动相联系，战术意识则经常与概念模式相联系。所谓概念模式是指运动员的运动知识和比赛经验整体化的一种形式，在认识结构中，它是运动员战术意识的基础。对于正确地认识赛场形式,指导战术思维和实施战术行动，是一种完整的系统结构，并直接影响着主题的意识状态。在篮球比赛中，思维对临场情景信息的分析，往往要以概念模式为依据，经过瞬时判断，然后出现随机应变的战术行动，体现出高度的预先性和目的性。这样，篮球战术意识保证了运动员在比赛中能功与心计，思于谋略，捕捉战机，善于应变，使比赛中的行动按照篮球规律行事。 篮球战术意识的培养和训练，是一项既平凡而有复杂细致的工作，其内容主要包括以下**个方面。 *.加强思想意志品质的教育 在选择和培养篮球运动员时，应注意*方面的因素： （1）主动性、独立作战能力。篮球进攻要主动出击，并使进攻行动带有声东击西的隐蔽性、快慢多变的节奏性、虚实相生的突然性和势如破竹的攻击性，在同伴的协同配合中，最终能单兵作战，一打一、甚至一打二解决战斗。 （2）坚定、果断、提高自控能力。篮球比赛中运动员必须树立必胜的信念，意志要坚定、行动要果断，无论打顺风球、逆风球都要胜不骄、败不馁，沉着、冷静、坚韧不拔、富有自制力，变压力为动力，化被动为主动、控制局势、争取比赛的主动权。 （3）勇敢、顽强、培养拼搏精神。篮球比赛是攻守直接对抗的，在一对一的攻守格斗技术中，需要勇猛、顽强、敢拼敢打、敢与身体直接对抗、敢于拼搏、敢于胜利的精神品质。 *.加强技术、战术规范训练 战术意识的内容之一是指技术