老子和孔子的理养生之道（下）.docVIP

杭州精英在线系列课件 老子和孔子的心理养生之道（下） 丁英宏 中国石油大学（北京）马克思主义学院教授 三、老子和孔子的心理养生思想 （一）老子的心理养生思想 那下面我们别来看看老子的心理的养生思想和孔子的心理养生思想。在老子的思想之中有很多关于人生和心理的内容。那么我们把他总结一下。首先，第一个方面就是崇尚自然，顺应自然。这是老子思想的一个基本得出发点。那么这一点对于我们的健康心理的形成和养成是很重要的，可以能够认清人生的这个规律，知道在纷繁复杂的这样的一个现实生活之中，那么我们该怎么样去做。应该说这个老子的这个《道德经》是我们先秦文化里边传承下来最具有代表性的，而且被很多人所推崇的一个著作。有人说呀读老子的这个《道德经》就像沐浴在清澈的自然的这个风里，让人感受到精神的超脱。让你知道在纷繁的现实生活之中怎么样守一份宁静的内心，这里边可以得到很多的启迪。 比如道德经里面讲到了“道可道，非恒道。名可名，非恒名。”说“无名天地之始；有名万物之母”他讲到怎么样来去认识这个道和名的这样一个关系，那讲到这个事物之间都是相互联系的。我们认识事物也要认识到各种情形的正反两个方面都是相生的，相互伴随的。所以你要推己及人，意识到有这样的一个方面就可能有那样的一个方面。 比如说他在《道德经》第二章