高中二年级排球选修课教（学）案[1].doc

专业技术资料分享 WORD文档 下载可编辑 排球选修课教案 教学进度计划 第1周 垫球徒手练习 自垫球练习 第2周 二人一组垫球 垫球游戏 第3周 二人对垫球 垫球游戏 第4周 原地自传 一抛一传 第5周 二人对传 左右跑动传球 第6周 二人对传 左右跑动传球 第7周 抛球练习 对墙发球 第8周 二人一组发球 发球区发球 第9周 发球区发球 对墙发球 第10周 徒手扣球模仿 二人对扣练习 第11周 二人对扣练习 低网扣球 第12周 二人对扣练习 低网扣球 第13周 二人对扣练习 助跑起跳扣球 第14周 一传一垫练习 移动传垫球 第15周 移动传垫球 隔网传垫球 第16周 发球垫球练习 一发一垫一传 第17周 复习考核内容 第18周 考核：基本技术 高中排球模块I教学计划（水平五） 模 块 教 学 目 标 使学生了解排球运动的起源、发展以及运动的特点。加深学生对排球运动的理解。 学习垫球、传球、发球、扣球和排球的组合技术，使学生掌握基本技术和组合技术。 通过排球运动，发展学生的协调、灵敏、力量、速度等身体素质，提高学生运动能力。 通过排球运动，使学生掌握技术，体会排球运动乐趣，培养学生对排球的兴趣与爱好，培养学生团队合作、机智果断的品质。 教 学 策 略 排球运动是同伴之间、个人与集体之间的集体项目。选修排球模块的高中生应较为系统的掌握和提高排球运动的基本技术、组合技术，并运用于比赛中，最终学会打排球。 在教材的选择和处理上，应将单个技术运作与组合技术动作综合运用。在教学中，教师应将学习基本技术与运用基本技术有机结合，发挥排球运动同伴之间的合作特点，采用多种教学形式，让学生在运动时间中提高技术的运用能力，使学生能够积极主动的参与体育教学，在运动中提高体能，培养良好的心里素质与社会适应能力。 教学中，应多采用自主学习、合作学习、研究学习的方式，激发学生学习的积极性和主动性，提高课堂效益。 根据学生的实际情况、体育基础，合理调整教学内容、教学进度及教学要求，以促进不同层次的学生都得到提高和发展。 学 时 18学时 垫球：3学时 传球：3学时 发球：3学时 扣球：4学时 技术组合：4学时 学时 教学内容 重点难点 教法措施 1 1.准备姿势和移动 2.垫球徒手练习 3.自垫球练习 4.介绍排球技术 重点：熟悉球性 难点：击球动作 1.原地站立，2人一组互相观察纠正 2.2人一组，1人抛球，1人移动 3.听口令，看手势做左、右、前、后移动。 4.2人一组，自垫球练习 2 1.2人一组垫固定球 2.2人一组跑垫球 3.2人对垫练习 4.垫球游戏 重点：垫击球的位置、人与球位置关系和全身协调用力 难点：全身协调用力 1. 2人一组，1人持球固定于小腹前，另一人垫球 2．2人一组，相距4米，1人抛球，1人垫球 3．2人一组，面对面，相距3-4米，连续对垫 4.4路纵队垫球接力 3 1. 一抛一垫 2.2人对垫 3.自垫与对垫 4.三角垫球 5.垫球游戏 重点：垫球的位置，人与球位置关系和全身协调用力 难点：全身协调用力 1、2人一组，相距4米，一人抛球，一人垫球 2、2人一组，面对面，相距3-4米，连续对垫 3、2人一组，相距4米，先自垫一次再垫给对方 4、3人一组，分别站成一个等边三角形，相互垫球 5、分成人数相等八路纵队，两队相对，相距3-4米，对垫练习 4 1.准备姿势、手型 2.上手传球徒手练习 3.抛接球练习 4.原地自传 5.一抛一接 重点：传球的手型 击球点和传球时全身协调用力 难点：传球时全身协调用力 1.原地双手正面双手上手传球的徒手练习 2.原地向上走抛接球练习 3.原地向上抛、接球练习 4.每2人一球，连续向上自传、互换 5.2人相距4米，相对站立，一抛一传练习 5 1.原地自传 2.一抛一传 3.2人对传 4.自传与对传 5.左右跑动传球 重点：传球的手型 击球点和传球时全身协调用力 难点：传球时全身协调用力 1.2人一球连续向上自传、互换 2.2人相距4米，相对站立，一抛一传练习 3.2人一组相距4米，做自传与对传练习 4.2人相距4米，相对做对传练习 5. 2人一组，左右跑动传球 6 1.2人对传 2.自传与对传 3.左右跑动传球 4.隔低网传球 5.三角传球 重点：传球的手型 击球点和传球时全身协调用力 难点：传球时全身协调用力 1. 2人一组，相距4米，做对传练习 2. 2人一组，相距4米，做自传与对传练习 3. 2人一组，左右跑动传球 4.低网两边3米线内传球 5.3人一球，三角对传练习 7 1.发球徒手练习 2.抛球练习 3.对墙发球 4.合作练习 重点：抛球要稳、准、挥臂路线正确 难点