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- 2018-10-18 发布于江苏
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舞蹈教案
第一课
教学目的:认识舞蹈 了解舞蹈
教学重 难点:站姿训练,抬头 挺胸 收腹。
基本功 勾绷脚的学习。
课时:2课时。
教学内容:一 对于舞蹈有初步的了解 ,勾绷脚,压腿,下腰等等。
二 站姿的训练 抬头 挺胸 收腹。
三 学习基本功 勾绷脚。
1、主要动作及要求
a、双勾脚:双脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,双脚与腿部形成勾曲式造型。
b、双绷脚:双脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。
注意:双勾脚和双绷脚均要做到最大限度。
第二课
教学目的:掌握勾绷脚基本动作
学习压腿基本动作
教学重 难点:勾绷脚动作的完整,到位。
学会压腿基本动作。
课时:2课时。
教学内容:
一 巩固勾绷脚基本动作,掌握动作要领。
二 学习基本功 压腿
1、主要动作及要求
a、扩指:五指最大限度张开。
b、勾绷脚:勾脚脚尖最大限度的勾起,脚跟往远蹬,脚与腿部形成勾曲式造型, 绷脚脚腕伸展,脚背向上拱,脚尖向下压,与腿部形成一个流线形造型。
c、坐压前腿: 双腿前伸坐于地面,身体由直立向前折叠俯于腿上,后背尽量保持平直。
注意:a、肩前扩指时手肘靠近身体,扩指时要有力度。
b、舞蹈时要让孩子边
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