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健康促進 營養滿分;計算自己的體位 ~BMIBMI 是Body Mass Index 的簡稱，也就是我們的身體質量指數。; 如何計算 BMI？;;認識飲食金字塔…;天天五蔬果 健康跟著我;說故事時間白雪小公主的秘密;很久很久以前 皇后生下了美麗的白雪小公主後 卻不幸撒手人寰;白雪小公主長大了 一天比一天還要健康、美麗;後母很嫉妒 每天都問魔鏡;魔鏡說;後母不懂什麼是 天天五蔬果 也不知道為什麼 天天五蔬果 會讓小公主變的越來越漂亮？;小朋友 你知道答案嗎？ 你可以告訴她嗎？;天天五蔬果;選擇及攝取蔬果的原則 ;你覺得;紅色蔬果 : ; 黃色或橙色蔬果 : ;綠色蔬果 :;紫色或藍黑色蔬果 :; 白色蔬果 : ;白雪小公主的秘密;白雪小公主原本很黑，吃了蘋果後才變得白皙美麗，壞心的皇后對外宣佈蘋果都被下毒，搜括全國的蘋果自己吃，還是無法變美麗﹔最後偷偷觀察白雪小公主才發現，白雪公主美麗的秘方～天天吃五份蔬菜水果加上運動。難怪囉～壞皇后不管想怎麼陷害白雪小公主，她總是可以輕鬆應付。;天天五蔬果要從生活中如何做起呢？ 我們必須要注意下列五點唷! 減少肉類增加蔬菜 均衡的營養不偏食，多吃蔬菜 不吃過量，適度運動 以蔬菜水果當點心 不吃太油、太甜、太鹹的食物，如西洋速食、 五花肉、蛋糕、汽水、罐頭水果等;誰會？;猜猜我是誰;猜猜我是誰;小撇步;在這週營養午