对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷强度生化指标监控的变化研究-体育教育训练学专业论文.docxVIP

对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷强度生化指标监控的变化分析中文摘要 对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷强度生化指标监控的变化分析 中文摘要 I I PAGE PAGE IV 对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷 强度生化指标监控的变化分析 中文摘要 研究目的：本文以镇江市 10-12 周岁游泳运动员为研究对象，进行了为期 6 周 的训练，对儿童游泳运动员在训练中不同训练量及负荷强度下生化指标进行监控， 观察儿童游泳运动员血液和尿液生化指标的变化特点和规律，探讨其对训练负荷的 适应性变化情况，为儿童游泳运动训练中评定身体机能状态和监控运动疲劳提供理 论依据。 研究方法：实验对象为镇江市游泳队 10-12 周岁的运动员，共 16 人（男、女各 8 人）。训练测试安排为 6 周，每 3 周为一个小周期，共两个小周期训练。对儿童运 动员红细胞、红细胞压积、血红蛋白、血尿、尿蛋白、血清肌酸激酶、睾酮/皮质 醇、血乳酸进行了测试和具体分析。 研究结果：①红细胞、红细胞压积、血红蛋白测试第六周与训练前测试指数有 所上升，有显著性差异（p0.05）。②运动员尿蛋白与血尿在两个周期的训练中基 本正常，虽然个别队员训练后出现尿蛋白与血尿，但是短时间可以很快可以恢复。 ③血清肌酸激酶在负荷增加后有所升高，第六周下降明显，与第四周比较，有显著 性差异（ p0.05 ） 。 ④ 第 三 周 血 清 睾 酮 与 安 静 时 比 较 有 所 升 高 ， 有 显 著 性 差 异 （p0.05）；男、女运动员第六周测得的睾酮/皮质醇与安静时测得的比值相比出现 下降，有显著性差异（p0.05)。⑤男、女组运动员第二周期五分钟时测试乳酸数值 低于第一周期，有显著性差异（p0.05)。 研究结论：①本次监控所选用的指标反映出儿童运动员对于周期训练中训练量 及负荷强度的递增训练能够适应，在训练过程中儿童男、女运动员身体机能状态良 好，通过各项数据的结果判断，未出现运动性疲劳。②通过测试，红细胞、红细胞 中文摘要 对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷强度生化指标监控的变化分析 压积、血红蛋白三个指标的变化分析，运动员未出现疲劳及贫血症状。对尿蛋白、 血尿指标的分析，运动员身体机能情况基本稳定，能够适应持续增加的训练负荷。 ③运动员肌酸激酶、睾酮/皮质醇比值有显著性变化，表明运动员身体机能提高。④ 通过两个周期训练后，运动员机体对乳酸产生后的适应能力提高，恢复能力增强。 关键词：儿童 周期训练 生化指标 训练监控 作 者：蒋 伟 指导老师：沈勇伟 对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷强度生化指标监控的变化分析英文摘要 对儿童游泳周期训练中不同训练量及负荷强度生化指标监控的变化分析 英文摘要 III III PAGE PAGE IV Swim cycle training for children of different strength training volume and load monitoring changes in biochemical analysis Abstract Objective: In this paper, Zhenjiang 10-12 years old swimmer for the study, for a period of six weeks of training, the child swimmers in training for different strength training volume and load monitoring biochemical research, observation of blood and urine of children Swimmers biochemical changes liquid characteristics and laws to investigate the suitability of the training load changes, as a childrens swimming sports training and monitoring physical condition assessment exercise fatigue provide a theoretical basis. Methods :Experimental subjects were 10-12 years of age, Zhenjiang swimming athletes of 16 people (male and female 8 people). Arrangements for the six weeks training tests e