数字代码记忆(一)-医学课件.pptVIP

* go * go * go * go * go * go * go * go * go * go * go * go * go * go * go * go 数字代码记忆(一) * 一、训练前的准备 动静呼吸法 动呼吸要领：一吸四憋二呼（1—2分钟）； 静呼吸：闭上眼睛，全身放松，自然呼吸，不想任何事情； 积极暗示：在大脑中浮现你健康自信的形象，积极暗示自己很健康、很自信，具有很强的能力与潜力。 * 放开你的大脑，打破思维定视 1、一语中的—扩展思维训练： 什么人每天靠运气赚钱？ * 2、巧夺天工—想象思维训练： 天气越来越冷，为什么小华不添加衣服反而脱衣服呢？ 3、独辟蹊径—创新思维训练： 1＋1是什么？ * 一、1—10数字代码 1粉笔 2鹅 3海马 4帆船 5手套 6烟斗 7拐杖 8沙漏 9蝌蚪 10十字架 * 训练： 1、地球 2、花圈 3、摇篮 4、棉被 5、菜花 6、柜子 7、DVD 8、水泥 9、牙刷 10、纸巾 * 二、11—20数字代码 11筷子 12日历 13医生 14石狮 15鹦鹉 16石榴 17玉器 18腰包 19药酒 20香烟 * 训练： 11、苹果 12、鱼肉 13、菜刀 14、皮鞋 15、鼠标 16、铅笔 17、墨水 18、钥匙 19、大米 20、