3-6岁幼儿身体发育的基本规律.docVIP

3-6岁幼儿身体发育的基本规律 3～6岁的孩子，在医学上称为学龄前期，孩子与外界的接触机会日益增多，因此，孩子处于很活跃的阶段，但生长较缓慢，速度平稳。 幼儿3～6周岁身体发育的特点 在孩子3～6岁这个阶段，儿童的身高大约每年增长4～7公分，体重每年增加4公斤左右。由于幼儿的发育速度很快，因此新陈代谢比较旺盛，但是由于身体的生物机能发育还不成熟，对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力都比较弱。 肌肉的发育现在还处于发育不平衡阶段，大肌肉群发育的早，小肌肉群发育还不完善，而且肌肉的力量差，特别容易受损伤。这个阶段肌肉发育的特点为：跑、跳已经很熟练，但是手的动手还很笨拙，一些比较精细的动作还不能成功完成。 皮肤非常娇嫩，特别容易受伤或受到感染，对温度的调节功能比成人差。因此当外界温度突变时，容易受凉或中暑，因此要及时增减衣服。 幼儿此时的听觉和嗅觉能力非常强，但是外耳道却比较狭窄，到3岁时外耳壁还未完全骨化和愈合，而且他们的咽鼓管即鼻咽腔与鼓室之间的通道比成人粗短，呈水平位。因此要注意耳鼻的卫生，防止水进入耳内，引起中耳炎。 这个阶段儿童的排尿次数多，控制力差。这是因为现阶段儿童的膀胱肌肉层较薄，弹性差，贮尿机能弱，再加上神经系统对排尿过程的调节作用差而形成的。因此，在儿童兴奋或疲劳时特别容易遗尿。另外由于女孩的尿道口经尿道入膀胱的距离短，容易感染，特别要注意外阴的卫生。 孩子3～４岁时 身体各部分构造已经大致发育完成，但机能还正在发育中。 骨骼：大人的骨骼是由磷酸钙组成，非常坚硬。而孩子骨骼是每日都在生长的，这依赖于骨头两端被称为“骨端线”的肉状组织。所以，孩子的骨骼比大人柔软，容易受到外力的伤害，并且具有容易变形的特质。 内脏：孩子的心脏，大约是一个拳头大小，血管比大人的短和柔软，所以血压略低，约在90左右，比大人的心跳稍快。 消化道和肺部功能几乎与大人相同。 消化道功能几乎和大人的一样，肠道内的比菲德氏菌已经明显减少，改由大肠菌进驻。 孩子肝脏的处理能力和成人的不同，所以孩子的服药量也要相应地减少。 肺部的功能已和成人的一样，但是因为幼儿的肋骨和脊椎人人接近直角，所以，如果没有横膈膜的帮忙，就无法有效地呼吸。 大脑传达指令的速度，约为大人的7～8成。大人的神经传导速度可达每秒60公里。孩子到了4岁时就大概可以接近大人的传导速度，每秒达到40～50公里了。 可以完成需要平衡感的大动作。这个时期的孩子已经可以做到需要平衡的大动作了。例如从2～3级的阶梯上跳下来，或是翻筋斗等。有的甚至可以溜冰了。 孩子４～５岁时 可以做出敏捷及有平衡感的动作。孩子的神经纤维传导电子寻到的速度几乎和大人同等了。这时，可以做到手脚的敏捷动作和需要平衡感的运动了。所以，像弹钢琴、小提琴或跳芭蕾舞，这些需要身体细微动作的才艺，通常在这个年龄开始较好。 会画圆和四方形，扣纽扣也很拿手了。手指的细微动作也更发达了，画圆和四方形能画得很好，日常生活中最难的扣扣子动作，孩子花点时间也能自己扣了。 确立了睡眠和饮食的节奏。 “免疫系统”十分活跃。儿童淋巴细胞较多，嗜中性白细胞较少，所以易感染各种传染病，因此要注意增强体质，提高抵抗力。在喉咙入口的扁桃腺体在此时处于尺寸最大的一个时期，靠着这个时期发育的免疫系统，可以获得持续一辈子的抵抗力。 孩子５～６岁时 孩子渐渐可以独自完成日常生活各事项。这个时期的孩子的饮食、排泄、穿脱衣服等日常生活事项，大多可以离开父母而自理了。 动作的准确度还需一年才能达到和大人一样。像普通成人在日常生活中的大部分动作，孩子大概要到7岁左右，才能做到和大人一样正确。因为孩子的运动神经最早要到6岁以上才能发育成熟。 自律神经的发育还未完成，充分的睡眠十分重要。孩子调节心跳、体温和消化道机能的自律神经系统还没有充分地发育，所以，有的孩子会在早晨出现腹痛和呕吐的现象。睡眠具有调整自律神经系统的功能，所以充分的睡眠十分重要。 世界卫生组织3～6岁儿童身体发育参考标准 3～6岁儿童身高体重对照表（1998年最新标准） 年龄(岁) 男宝宝体重（kg） 男宝宝身高(cm) 女宝宝体重(kg) 女宝宝身高(cm) 3 13.0～16.4 91.1～98.7 12.6～16.1 90.2～98.1 3.5 13.9～17.6 95.0～103.1 13.5～17.2 94.0～101.8 4 14.8～18.7 98.7～107.2 14.3～18.3 97.6～105.7 4.5 15.7～19.9 102.1～111.0 15.0～19.4 100.9～109.3 5 16.6～21.1 105.3～114.5 15.7～20.4 104.0～112.8 5.5 17.4～22.3 108.4～117.8 16.5～21