急救培训之运动损伤幻灯片.pptxVIP

急救知识培训 之运动损伤 生活当中常见的运动损伤 1.擦伤 2.扭伤 3.脱臼 4.骨折 最常见的有： 擦伤 手掌擦伤 肘部擦伤 膝盖擦伤 小腿的皮肤擦伤 处理方法 1.清洗：淡盐水（1000 毫升凉开水中加食盐9 克，浓度约0.9%）， 自来水、井水边冲边用干净棉球擦洗，将泥灰等脏物洗去。 2.消毒： 用碘酒、酒精棉球沿伤口边缘向外擦拭 3.上药：在创面上涂一点红药水（红汞）， 汞过敏者忌用。新伤口不宜涂紫药水（龙胆紫） 注意： 红药水不能与碘酒一齐使用！ 4.包扎：用消毒纱布或清洁布块包扎。 注意：皮肤擦伤慎用创可贴！ 主要症状 1. 疼痛 2. 肿胀 3. 伤处肌肤多为青紫。 扭伤 1.受伤当天3到4小时内进行每15分钟冷敷一次。 注意：不能直接用冰块接触皮肤且在48小时内只能冷敷 2.保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。 3.至少让受损肌肉休息一天。 处理方法 药物治疗：伤势稳定后，就可以运用一些药物进行治疗了，外用推荐云南白药喷雾，红色止痛白色消肿；如果你能忍受疼痛的话，红花油+使劲揉按也能有效地消肿（只适用于软组织受伤）。内