大学生身体自尊、目标取向跟主观锻炼体验的关系.pdfVIP

维普资讯 第24卷第 3期 山东体育学院学报 Vo1．24No．3 2008年 3月 JoumalofShandongInstituteofPhysicalEducationandSports 璺 璺 大学生身体 自尊、目标取 向与主观锻炼体验的关系 肖军凡，周 兰，李晓东 (湖南人文科技学院，湖南 娄底 417000) 摘 要：对647名大学生身体自尊、运动中目标取向及主观锻炼体验等指标进行测量，研究发现，身体 自尊对积极幸福感、心理烦恼 与疲劳的预测都达到了显著性 ，自我定向不能够预测积极幸福感，任务定向可以作为身体 自尊对积极幸福感进行预测的调节变量。 研究表明，良好的身体 自尊可以使其获得更好的主观锻炼体验，具体表现为更好的积极情感、更少的负性情绪、较低的疲劳与烦恼。 身体 自尊对积极幸福感的正向预测以及对疲劳与心理烦恼的负向预测都说明，身体 自尊就考察运动参与者的主观体验而言是一个 较为理想的指标选择 。 关键词：身体 自尊；目标取向；锻炼体验；大学生 中图分类号：G804、8 文献标识码 ：A 文章编号：1006—2076{2008}03—0057—03 Therelationshipofphysicalself—esteem ， XIAOJun一 n，ZHOULan，LIXiao—dong (HunanCollegeofHumanitiesTechnology，Loudi417000，China) Abstract：The647collegestudentwasmeasuredbyphysical self—esteem，goal orientation exerciseexperience．Theresults suggestphysicalself——esteem onthepositivesenseofhappiness；psychologicaltroublesnadfatiguehavereachedsignificnatly． Egoorientationcannotpredictapositivesenseofhappiness；taskorientation Cna beusde as physical self—esteem onthe positivesenseofhappinesstopredicttheadjustmentvariables．Researchindicatesthatsefl—esteemcanbeagoodindicator subjectiveexerciseexperience，htespecificperformanceofthepositiveesntimentforthebetter，lessnegativeemotion，lower fatiugenadtrouble．Physical sefl—esteem on htepositivesenseof happinessnadhtepositivepredictivefatiugenadmental troublesonthenegativeforecasts，haveshownhtatphysical inspectioncampaignon htesefl—esteem ofhteparticipnatsin termsofsubjcetiveexperienceisabetterindicatorchoice． Keywords：physical sefl-esteem；goal——orientation；exerciseexperience；collegestudent 自尊是个体 自我系统的重要组成部分，也是人格的核心因 我定向的个体对成功体验的感觉是社会参照的；任务定向占优 素之一。许多学者认为 J，其发展状况对个体的 自我存在影 势的个体往往将其成就感建立在 自身的提高与完善上 ，因而他 响，并且作为一个人格变量对认知、情感及社会行为起重要作 们成就感取向是以自身为参照的。在涉及运动参与的锻炼领 用。林崇德认为 J，自尊是 自我意识中具有评价意义的成分， 域，学者们通常鼓励任务定