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呵护健康 从手做起 手卫生进校园.ppt
6.指尖对掌心旋转搓揉5次,双手交替 七部洗手法---(立) * * 呵护健康 从手做起 每年10月15日—— “全球洗手日” 世界卫生组织于2005年倡议设立“国际洗手日”, 目的 就是让人们高度重视用肥皂洗手这个简单的卫生习惯问题,“联合国儿童基金会”作为“全球洗手日”的发起组织者之一,通过其遍布全球的办公室,积极推动以儿童参与为主体的洗手运动,号召人们一起用行动唤醒每个人正确洗手,用肥皂或洗手液洗手,预防疾病的健康意识;促使人们改善卫生行为,尤其是教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯;引导全社会更加关注儿童这一重点人群。 今年是第10个“国际洗手日”,这期间,全球五大洲20个国家数以百万计的儿童将参加“国际洗手日”主题活动,宣传用肥皂洗手。 2016年的主题是“让洗手成为一种习惯”。 为什么要洗手? 什么时候需要洗手? 怎样洗手? 洗完后还要注意什么? 1 2 3 4 为什么要洗手? 我们为什么要洗手? 因为:我们的手不是时时刻刻都干净的! 而干净的双手,才可以保障我们的健康! 据调查一只未洗净的手上有4万到40万个细菌,0.1克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有3.8亿之多。 日常生活/学习环境中细菌聚集的场所 办公桌、厨房的水槽要比卫生间的更脏、百洁布/海绵、垃圾箱、电冰箱、浴室/卫生间门把手、电脑键盘、自动扶梯扶手、超市购物车把手、露天餐桌、电灯开关、电器的遥控器、玩具、漱口杯、钢笔、铅笔、蜡笔、宠物笼舍……等等等等。 还有哪些地方细菌多? 你的键盘比洗手间还脏吗? 什么时候需要洗手? 什么时候需要洗手,你知道吗? 放学回家后 接触钱币后 去医院/接触病人后等 那就是… … 打喷嚏或咳嗽后,接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后; 吃药之前 、触摸眼、口、鼻前、后 (如揉眼睛、抠鼻子);生活中,经常看到有些人手一闲下来,就揉眼睛、抠鼻子,岂不知,这样可能会造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入,致使健康的身体受到侵袭。 戴口罩前及去口罩后; 触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后; 做完卫生大扫除后 ; 从外面回家后; 与宠物玩耍后; 喷嚏的飞沫的数量:美国麻省理工学院的一项研究发现 ,咳嗽或喷嚏时喷出口腔的细微液体,其本质上是一个气云,或者叫多相湍流漂浮云,里面包含了空气、飞沫、口腔内固体残渣等,唾液中所含的细菌和病毒可以在两秒内附着到扶手、座位等地方。 10万个 唾液飞沫 喷嚏的飞沫的射程和射速 咳嗽或打喷嚏传播病毒的距离比我们想象中要远得多,国外有一个关于喷嚏喷射力的研究,说一个喷嚏的一般气流 速度:为150公里/小时左右,即是41.7米/秒 (有些台风中心最大风力42米/秒), 射程:可以把飞沫喷到五到七米之外。 喷射5--7米之远 * * 怎样洗手? 同学们, 你们会洗手吗? 怎么洗手呢? 今天,我们就一起学习如何 正确 的洗手 七部洗手法---(洗手前准备) 第一:手部无伤口,剪平指甲,收好袖口,备好肥皂(或洗手液),干燥的擦手纸(或巾)。 第二:打湿双手、涂抹肥皂、打起泡沫、抹匀双手。 七部洗手法---(内) 1.掌心对掌心搓揉5次 2.掌心对手背搓揉5次,双手交替 七部洗手法---(外) 3.手指十指交叉,指缝间揉搓10次 七部洗手法---(夹) 4.两手相交扣,指背向掌心揉搓5次,双手交替 七部洗手法---(弓) 5.虎口对大拇指搓揉5次,双手交替 七部洗手法---(大) * *
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