时间规划跟管理.pptVIP

時間規劃與管理 時間的規劃與管理 生涯規劃中的一項重要的議題，就是時間的規劃與管理。 如何能在有限的時間與精力中完成眾多的目標？ 以下介紹一些概念與方法，但是最重要的還是要看個人經過嘗試的經驗，之後修改才會最有幫助。 前言 種下一個想法，得到一個行為。 種下一個行為，得到一個習慣。 種下一個習慣，得到一個個性。 種下一個個性，得到一個命運。 與時間有約 當我們感受到時鐘與羅盤之間存有時差，問題便產生了，這表示我們沒有對生命中最重要的事情付出應有的心力。 人總是無時無刻面對「時間運用」的問題，無論是面對重大的人生轉折或芝麻綠豆般的生活瑣事，難免要做一番抉擇，而且更需自己承擔抉擇的後果。當然，結局不一定都是甜美的，尤其在時間的安排無法符合內心的羅盤時。 急迫性偏執 如果我們不能有意識地專注於重要的事，便等於無意識地浪費時間在不重要的事。 請你先花點時間想想： 你「知道」在哪一方面如果持續有優異的表現，對個人生活、專業或工作會有積極的意義？ 如果你知道做這些事具有積極的意義，現在為什麼還不做？ 急迫性偏執 多數人都不了解「迫切性」對我們有多麼大的主宰力量。電話鈴響、敲門聲、截止日期，無不令人心神不寧。 當我們解決一件重要而迫切的問題後，心裡自然會升起短暫的成就感。忙碌幾乎成了新的社會地位象徵，承認自己不忙簡直是種恥辱。 我們從忙碌中找到安全感、別人的敬重與歡迎。然而忙碌也成了渾渾噩噩的