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运动会上的那个瞬间
写作指导课:《运动会上的那个瞬间》环节一:仔细观察、细致描写环节一:情境导入,重温瞬间环节二:深入挖掘、抒发真情环节二:整合描写、聚焦瞬间环节三:延伸拓展、写作实践环节三:聚沙成塔、再现瞬间运动会上的那个瞬间一 “好,开始!”裁判将跳杆提到1米25的时候,我的心跳得很快,呼吸也已经加剧。一个一个的运动员分别开始跳高了,虽然当时在这个高度只剩下了六、七个对手,但我同样十分紧张——这可是我“毕生”都没有跨越的高度啊! 终于轮到我了,我抬头看向那万里无云的蓝天,叹了口气,硬着头皮冲向了跳杆。“呀——”我纵身一跃……那时,我的视觉、听觉、嗅觉就好像封闭了一样,只剩下了我和跳杆……我竟然从心中油然而生一种听天由命的感觉。 “砰!”我的下肢重重砸在了垫子上,我的屁股就犹如“水天一线”般,与大地“融为一体”,我最终还是败给了自己。我的面孔因为疼痛而变得扭曲,不过我还是勉强站了起来,右手搭在李颖基的肩上,一瘸一拐地回到了自己的座位。运动会上的那个瞬间二 现在,运动场上算是一片“混乱”了!加油的加油,瞧,那些个女生,像疯了似的,喊着“加油”都喊得跳起来了!脸红得像苹果,头发在风中飞扬。比赛的比赛,瞧,那些个运动员跑得多快呀!都争先恐后地要首先冲出终点线!都说“友谊第一、比赛第二”,跑起来时谁也不让谁,拼了命似地往前冲! 我呢?我在哪儿?我在起跑线上等待。其实,我的前面有几排运动员在预热呢!我突然好紧张、好紧张:害怕自己反应慢,让同学们失望;害怕跑了倒数第一,对不起自己之前的准备……我全身上下都开始抖起来了。 不知不觉,快要轮到我跑了,我调整了一下,身体依旧在发抖。我望着终点线,好远,真的好远!拼了!我拼了!管它跑得成绩咋样,都抛到脑后吧! 裁判员手一挥,我很快就跑了起来,并以最快的速度,向终点狂奔。我冲过了终点线,那个瞬间,我释然了,什么都不管了,因为我已经跑完了。虽然是第二,不过我完全放松了,真是一身轻松呀!运动会上的那个瞬间三 全场静悄悄的,所有人都看着这个从人群中突然站出来的少年,只见他稍稍活动了一下筋骨,拿起了一颗两公斤实心球,掂了掂,手扶了一下挂在鼻梁上的眼镜,慢慢地将球举过头顶。他闭上眼睛,深吸了一口气。在旁围观的同学们也屏着气,不敢轻举妄动,大家都想看看这位不速之客到底有着怎样的本领。这时,那位少年睁开了眼睛,说时迟那时快,他以迅雷不及掩耳之势投出了实心球,一瞬间他身旁的空气似乎都已为他而凝滞,阳光照在他的眼镜上反射出了两道光,那实心球飞过的轨迹似乎变成了他手中抛出的一束光,与空气粒子剧烈地摩擦着……不出所料,全场目前最高成绩!旁人发出了无数惊叹声、赞美声,他却再次淡定地推了推眼镜,留下了一个远去的背影。环节二:整合描写、聚焦瞬间拔河比赛之一 天空湛蓝得仿佛滴得出水来,白云悠然飘过,偶尔有阵阵清凉柔和的风拂上我们的脸颊。阳光铺洒在砖红色的塑胶跑道和深绿色的足球场上,时不时走过一些身穿校服、胸前挂着号码牌的同学。运动会即将落幕了,只剩下最后的比赛——拔河。 “八1班和八2班,准备!”听见裁判员高声呼喊,我的心忐忑不安,除了紧张就剩下了紧握着的拳头,心里不断呐喊着:“一定要用出最大的力气!”当手紧紧握在绳子上,听见“开始”二字后,整个人全部被巨大力量组成的洪流控制住了。那一瞬间,我甚至觉得高照头顶的阳光是如此刺眼和灼热,同时清凉的风也渐渐停息。手中的绳索宛如灵活的泥鳅一般,逐渐脱离了我的掌握,最后,一股更为强大的力量狠狠地把我往前拽……一声哨响划破天际,我们,输了……拔河比赛之二“加油!加油!”此时的我正扯着嗓子,竭尽全力在操场的草地上一边跺脚、一边拍手,全然不顾形象地为运动员们助威。跑道上,正举行着别开生面的拔河比赛,我们班的同学们个个面红耳赤、咬紧牙关,和八1班的大力士们僵持着……突然,麻绳慢慢地向八2班靠过去了,八2班占上风了!我们班的同学们憋足了气,但显然“元气已损”。看队伍最后的“定海神针”黄俊伟,只见他双手握绳,竭尽全力向后倒去,怎奈八2班精力旺盛,黄俊伟的双脚不停地蹭着地面,一点一点向前滑去。他面色通红,脸部因为用力而扭曲着……最终,他重心不稳,一下子摔倒在地上。这一摔,也宣告了我班的失败。虽然我们输了,但我们虽败犹荣,任何事只要尽力,只要不放弃,就算失败一次又如何?失败乃成功之母!拔河比赛之三运动会的最后一项比赛——拔河比赛上,我们班与2班的运动员在比赛中各发其力,但是我们班最后还是输了。就在输的那一瞬间,运动员的脸部表情顿时绝望,场面上顿时寂静。仿佛那一瞬间时间停止,整个世界都被冻住,好像只有我还能动,可以看出他们的表情和表情下面的心理活动。给我们班助威的同学的头都低下了,表情沮丧而无奈,再悲伤的事情也不过如此了吧!大家愣愣的,都像雕像似的。我默默地希望时间要是能逆转就好了!然而时间正常流转,一切返回现实。我看到2班
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