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. 《物理治疗学》第二版 目录 《物理治疗学》第二版 目录 《物理治疗学》第二版 目录 . 第一节 概述 第二节 平衡功能训练 平衡训练 第七章 . 学习目标 掌握：平衡的定义与分类、平衡的训练方法 熟悉：平衡功能的评定 了解：平衡的维持机制 . 内 容 概述 平衡功能训练 . 返回 . 平衡( balance, equilibrium )是指物体所受到来自各个方向的作用力与反作用力大小相等，使物体处于一种稳定的状态（即牛顿第一定律） 人体平衡比自然界物体的平衡复杂得多，平衡是指身体所处的一种姿势状态，并能在运动或受到外力作用时自动调整并维持姿势的一种能力 . 静态平衡 人体或人体某一部位处于某种特定的姿势，例如坐或站等姿势时保持稳定的状态 动态平衡 自动态平衡：指的是人体在进行各种自主运动，例如由坐到站或由站到坐等各种姿势间的转换运动时，能重新获得稳定状态的能力 他动态平衡：指的是人体对外界干扰，例如推、拉等产生反应、恢复稳定状态的能力 . 平衡反应 当平衡状态改变时，机体恢复原有平衡或建立新平衡的过程，包括反应时间和运动时间 平衡反应的形成有一定的规律 6个月时形成俯卧位平衡反应 7 ～ 8个月形成仰卧位和坐位平衡反应 9 ～ 12个月形成蹲起反应 12 ～ 21个月形成站立反应 . 保持人体平衡需要三个环节的参与 感觉输入 中枢整合 运动控制 . 观察法：观察坐、站