时间管理训PPT.pptxVIP

时 间 管 理;在开始之前……;如果您的余生只剩下三天, 您会做哪三件事情?;时间管理是什么?;时间本身不是问题. 因为每个人每天所拥有的时间都是一样的多 所以时间管理的问题本身不在于时间, 而是在于自己如何善用及分配你自己的时间;时间管理是什么?;课程目标;;;时间管理只是常识只要我把工作做好， 我的时间管理应该还不错 我在压力下表现较好， 时间管理会令我失去我的优势 我有使用计事本和行事历，这还不够吗？ ;什么是时间杀手;工作欠目标， 优先次序不明确 危机管理能力薄弱 多项工作须同时进行 自我组织问题 外界骚扰 无力拒绝要求 拖延工作 会议;;如何运用时间;要管理好自己吗? ;为什么需要目标？;为什么需要目标？;;;;;订立计划以掌握时间;分解目标;分解目标;分解目标;分解目标;你是怎样编排时间计划？;权衡轻重;长期目标;自我约束;3、提高你的生产力;改善工作环境;2. 归档;3. 如何处理电话/ 电邮;4. 处理会议;5. 要懂得说不;6. 处理拖延心态;7.改善拖延方法;;我们可以怎样赢得每一分秒? ;;希望你能够: 看到自己的问题在那里 要改变生活的习惯和工作方式 在自己所能控制的情况下, 把握每分钟 订立目标, 策略, 行动去应付每一个挑战 在不能完全自己控制的情况下, 把负面的影响减到最低 ;有清晰的目标, 知道自己在做什么和要做什么 分辨事情的先后次序 知道自己是否朝着目标前进 选择做对的事, 而不是说只念着把事情做对 讲求效率, 以最少的资源追求最大的成效 计划每天,每周, 每年要做的事情 估计需要完成时间, 并编排时间表行事 懂得在适当时候说 “ 不” 建立一套方法和技巧减少打扰 缩短必须要做的事所花的时间 抗拒拖延 求取生活和工作平衡;Thank you!