心血管病预防科普讲座精编.pptVIP

我们把这些原因叫作致病（危险）因素，我们已知的心血管致病危险因素有300多种，这些危险因素常常在同一个人身上聚集，一个人身上聚集的危险因素越多，那么他离心血管疾病发病越近，我们时常听到某年轻高管因心脑血管病猝死，某艺术家因心梗去世，您周围可能听说一些人做了心脏支架或者心脏搭桥，他们之所以发病，就是因为太多的危险因素聚集在了他的身上。 我们也可以反过来说：我们对这些危险因素的预防和治疗，也就是对心血管疾病的预防。 今天的课我准备从心血管疾病的致病（危险）因素有哪些、这些危险因素的预防和危险因素的治疗三个方面来讲。 有人说了，300多种致病危险因素这哪能记的住啊？（单击） * 其实我今天希望大家能够记住的危险因素只有以下的七个方面：高血压、血脂异常、高血糖、肥胖、吸烟、心理压力和缺少运动。 这不是说其他的危险因素就不重要，比如：年龄、家族遗传病史、性别，这都是非常重要的危险因素，但是，我们无法改变他们 您不能要求大夫说，您给我一粒返老还童丹吧，我想重返20岁，大夫肯定告诉您，（单击）这个真没有。 那么咱们就从能够改善的方面，来加以改善，也就是今天咱们强调的最重要的这七点：（单击）高血压、高血脂、高血糖、高体重，咱们可以简称为“四高” ，再加上烟瘾大、压力大，这是“两大” ，运动少咱们说“一少”。（单击）可以总结为 “四高、两大、一少” ，这是我希望咱们大家今天能记住的第一句话，心血管疾