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居家养老怎样经济又安全 　　 居家养老依然是时下最普遍的养老模式，而饮食和护理费用在各项开支中占了大部分比例。对此，我们不仅要预估花费，做到心里有底，还要尽量节约开支，并通过保险转嫁养老风险。前，居家养老仍是绝大多数老年人的选择。这样的养老模式下，个人的饮食及护理费用占了日常开支的大部分比例。随着物价水平的上涨，这两项费用也会随之不断扩张。 下载论文网 　　对于退休族来说，不仅需要提早做好预估预算工作，还要想办法以更低的成本享受同样的生活水平。 　　 　　　饮食、护理费用不可小觑 　　 　　民以食为天，老年人的饮食花销自然必不可少，其经济成本比较容易预估，只要以月为单位将现在的饮食成本适当记录一下，再根据距离退休的年数、消费品上涨指数计算一下就可以了。比如一个人离退休还有10年时间，现在每月用于饮食的花销在1500元左右(包括家中自制、外出就餐)，那么10年后，假设年均CPI水平4％。每月的饮食花销就要上涨至2000多元。而如果是距离退休还有20年时间的人，就要计算20年退休之后，每个月在吃饭上要花费多少。 　　再来看看居家养老者的护理费用。通常，我们都觉得不需要被送入养老院或老年医疗机构护理的老人，大部分身体状况还可以。但如果说你觉得年老时未必需要保姆照顾，那么现实数据可能会给你不小的打击。 　　从一项统计数据来看，日常生活不能完全自理的老人(60岁以上)占全体老人的