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- 2018-11-05 发布于福建
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艺术体操运动员竞赛不良心理状态分析及对策的研究
艺术体操运动员竞赛不良心理状态分析及对策的研究
摘 要:艺术体操运动员在竞赛中常常因为各种负面原因而产生一系列的不良心理状态,而这些不良心理状态会导致运动员技术动作变形,失误增多,影响技术水平的发挥。通过研究深圳市清林小学艺术体操运动员竞赛过程中不良心理状态以及其产生原因,提出相应的心理训练方法,以缓和运动员竞赛中不良心理的产生,提高运动成绩,为艺术体操教学训练提供参考,使得运动员可在心理层面上得到提升。
关键词:清林小学;艺术体操运动员;竞赛;不良心理;心理训练
中图分类号:G807.2 文献标识码:A DOI:10.3969/j.issn.1006-1487.2015.04.020
1前言
深圳市龙岗区清林小学作为艺术体操传统学校,运动员们训练年限最多为6年。清林小学平均每年要参加至少六次区级以上的竞赛,以及数十次的校级以上的对外表演。学生为了备战省、市、区等大中小型艺术体操竞赛,平时训练非常投入,积极性很高,训练成绩的提高幅度也较大,然而竞赛成绩时常会不尽人意,在竞赛过程当中出现一些程度不一的失误,分析其原因主要是受一些不良心理状态的影响。本文通过文献资料法、访谈法、录像分析法等对艺术体操运动员在竞赛中的不良心理状态进行归纳分类,并提出正确的心理定位,心理训练和建议。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
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