辽宁省交通高等专科学校学生体质健康的策略的研究 .docVIP

辽宁省交通高等专科学校学生体质健康的策略的研究 　　摘要本文就当前辽宁省交通高等专科学校实施《学生体质健康标准》的情况进行探索与研究,从辽宁省交通高等专科学校的大学生体质健康测试数据进行分析,使学校和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平,督促学生积极参加体育锻炼,上好体育课,养成良好的锻炼习惯,进而全面增进学生的体质健康水平,促进学生身体的正常生长和发育、形态机能的全面协调发展、身体健康素质是全面提高和激励学生主动、自觉地参加经常性的体育锻炼,根据可比性原则,运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和析因分析法,对我校677名大学生的体质健康现状进行了测评及调查,以体质测量和问卷的形式对大学生的健康行为进行有效管理,试图对辽宁省交通高等专科学校大学生的身体形态发育水平、身体机能、身体素质和健康行为管理进行逻辑分析,以揭示辽宁省交通高等专科学校大学生体质健康的现状,为全面开展学生体质健康工作提供科学的决策依据。研究结论:我校大学生的身体形态、机能和素质呈现良好态势;合理的健康行为是大学生体质健康的保证。 　　关键词: 体质健康;身体形态;身体机能;身体素质;健康行为管理 　　 　　为了加强对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育,提高学生对《体质健康标准》目的意义的理解和认识,激发学生锻炼身体是主动性和自觉性,不断提高学生的体质健康水平,需要对学生的体质健康状况进行测量和分析,以了解我校学生的体质发展情况,实施科学有效的管理。 　　 　　1研究对象与方法 　　 　　1.1 研究对象 　　以辽宁省交通高等专科学校的在校学生677人为研究对象,其中男大学生130人,女大学生547人。根据19岁以上青年的身体形态、机能、素质趋于稳定的特点,将大一、大二、大三、大四的四个年级组予以合并,以性别为依据,将研究对象分为男生组和女生组;按体育教学的开课情况进行分组,将大一、大二两个年级合并为有体育课年级组(简称低年级组),大三为无体育课年级组(简称高年级组)。 　　 　　1.2 研究方法 　　1.2.1文献资料法:在研究过程中阅读了与体质健康有关的人体测量与评价、学校体育学、学生体质健康标准(试行方案)、体育统计学、体育科研方法和大量的体育期刊、学报等方面的书籍共30余篇,并与本论文有关的文献资料进行充分的检查、分析与利用,为本文的研究提供了科学的理论依据。 　　1.2.2数理统计法:原始数据由Microsoft Excel储存,并建立数据统计表。数理统计由SPSS/12.0 for windows软件包完成。 　　1.2.3问卷调查法: 　　根据我校的男生和女生的体质测量指标进行比较分析,并在677人中随机抽取450人进行问卷调查,问卷共发放450份,回收400份,回收率是88.89%。 　　1.2.4析因分析法: 　　根据《国家体育锻炼标准》、《学生体质健康标准》测试细则要求,对学生的身体形态、身体机能和身体素质进行测试,测试结果与我校整体男、女大学生组(简称参照组)进行均值比较。运用可比性原则,与参照组比较时,随机抽取了反映身体形态的身高、体重、两项指标;反映身体机能的肺活量指标和台阶实验;反映身体素质的立定跳远、握力两项指标[2]。根据这些指标对本校的高、低年级组进行逻辑分析,进而对本校的大学生进行有效的健康行为管理。 　　 　　2 结果与分析 　　 　　2.1 身体形态发育水平 　　 结果表明:我校大学生身体的基本形态,男女生都属正常和偏瘦方向发展。这一方面,由于公众与社会大力宣传肥胖的危害,使大学生都非常注重自己的体形向苗条方向发展,尤其是女生;另一方面,由于东北地区的饮食习惯和地理环境的关系。身高标准体重正常率高,表明学校和家庭在学生的饮食方面更加注重营养搭配,同时,学生合理的体育活动也是一个不可忽视的重要原因[5]。但是需要引起注意的是未合格率也偏高,达15.8%,说明部分学生未能养成良好的饮食习惯或者未能积极的参与体育活动。 　　 　　2.2 身体机能 　　2.2.1肺活量指数 　　肺活量是反映人体呼吸机能的重要生理指标,调查发现,高年级男女生的肺活量指数均值都高于低年级男女生,且都有非常显著差异(P0.01),女生的优秀和良好指标均高于男生,而且不及格率也较男生低这可能与高年级学生在无体育课安排的情况下,更注重自觉的体育锻炼习惯有关。女生的优秀和良好指标均高于男生,而且不及格率也较男生低 ,说明女生的总体指标优于男生。测试结果总体表明我校学生的肺通气功能较好。 　　2.2.2台阶试验指数 　　台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。调查发现,台阶指数合格率高,表明学生的心血管机能较好,预示着长跑、球类等活动练习的较多,学校的课余活动开展的很到