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青少年学生身心发展的的特点及其教育建议 　　［摘要］文章根据青少年身心发展的特点，从生理认识、情绪发展、自我意识发展这三个比较容易出现问题的方面提出几点相应的教育建议。 　　［关键词］青少年 身心发展特点 教育建议 　　［作者简介］刘蕾（1965- ），吉林吉林人，北华大学教育科学学院副教授，研究方向为应用心理学基础理论。（吉林 吉林 132013） 　　［中图分类号］G445［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2008）11-0142-02 　　 　　一、青少年身心发展特点 　　 　　 青少年时期是从童年走向独立的人生道路的转折期，这个时期包括两个心理发展阶段：少年期（相当于初中阶段），大约是十二三岁到十五六岁；青年初期（相当于高中阶段），大约十五六岁到十八九岁。 　　 青少年时期正处于个体的青春发育期，即个体生理发育的第二个“高峰期”。在这个时期，人的生理变化体现为三个方面：一是身体外形，表现在身高、体重迅速增加。二是体内机能，表现在心肺容量增大，机体能量代谢增加。神经系统特别是大脑的机能有显著的发展。三是性器官和性功能的成熟，表现在第一、第二性征的出现，性意识“觉醒”。由于生理上的这些变化，引起了青少年心理变化：一是思维活动的组织性、灵活性与敏捷性，创造性、独立性与批判性有了显著的发展。二是情绪、情感内容日益丰富，社会性道德感的比重逐渐增加，情绪具有较高的兴奋性、激动性、易变性、紧张性以及冲动性的特点。三是自我意识提高，更自觉、主动地支配行为并关心自己，在自我评价的内容和水平上有一定的进步，但常常缺乏一致的评价标准。因而青少年时期是一个半幼稚、半成熟的时期，一个心理上存在巨大矛盾和冲突的时期，也是一个心理障碍和心理疾病多发的时期。作为教育者应该准确了解青少年心理发展特点，根据规律，采用青少年喜闻乐见的教育形式和措施，促使他们心理素质全面发展、健康成长。 　　 有人曾就青少年时期的心理卫生状况做过调查研究，发现在这一时期比较容易出现三个方面的问题：一是青春期生理发育对青少年心理产生巨大的冲击，但由于缺乏正确的指导，使得青少年心理负荷过重。二是情绪的易变性、冲动性导致问题行为的产生和抑郁性心理障碍的出现。三是自我意识虽然增强，但自我评价能力有限，容易导致逆反心理的出现。所以，重视青少年身心发展的特点和规律，正确对待发展中的问题，预防青少年期心理障碍和心理疾病的产生，是确保青少年健康成长的关键。 　　 　　二、对青少年进行教育的建议 　　 　　 虽然影响青少年成长的因素是多方面的，但由于青少年绝大多数时间是在学校中度过的，而学校是一个有计划、有组织、系统地传授知识的专门教育场所，且教师的从业资格又是经过了教育行政部门的严格筛选和认证的。因此，教师作为传道、授业、解惑者在学生的心目中具有权威者的地位，所以学校和教师的教育影响作用上升到了主导地位。 　　（一）帮助青少年正确了解青春期知识 　　 有知识、有文化是当代青少年的人格特点。人体生理知识，包括性知识，是知识和文化的一个重要内容。尽管中学课本中规定了讲授内容，并且教材编写得也很深入，但在课堂中讲授这部分内容的几乎没有，有的也只是蜻蜓点水。原因有：一是教师本身不好意思给学生讲人体生理知识，讲授人体生理知识的奥秘，什么是性成熟、精子、初潮之类的内容，总觉得有些不雅。二是害怕讲授这些内容刺激学生，给学生带来负面影响。事实上，不讲这些应该让学生懂得、应该讲授的内容，会给学生非正当的接受造成机会。因此，利用课堂教学手段对青少年进行青春期性教育是十分必要的。 　　 对青少年的性教育要体现以下几个原则：一是适当性原则，即进行性教育的时间、内容、方法以及态度都要适当。我们主张对青少年的性教育课程中讲授三方面的内容：男女生殖器官的生理学知识；青春发育期的表现和卫生，第一、第二性征的教育；手淫问题、遗精问题、月经紊乱。讲授时方法要适当，有些问题可以男女生一起听，如一般的性生理、心理常识，有助于消除神秘感和病态的好奇心；有的则宜分开听，如月经紊乱、手淫问题、遗精问题；有的则宜个别进行，如早恋。二是综合性原则，即性教育包括性道德教育、性生理卫生教育、性知识教育和大量的美感教育。这些教育内容应该相互结合，不应孤立进行。 　　（二）帮助青少年通过多种途径调试情绪 　　 情绪是在外在因素刺激下而反映出来的心理状态，如愤怒、恐惧、悲伤、欢喜等，具有情境性、激动性和暂时性的特点。一般来说，情绪主要由情绪体验、情绪表现和情绪生理这三种基本因素组成。在人们适应环境和改造环境的过程中，情绪是推动行动的力量和源泉，可以使人获得成功、希望和快乐，也可以使人苦闷、身处逆境和挫折。特别是在激动状态下，往往伴随着剧烈的内部器官活动，以及外部表情的显著变化，易于出现失去理智的