中医育儿（听听你可能没有听过的声音）.docVIP

致全体当爸妈的朋友： 你们好！让孩子健康速成的办法没有，但是通过学习了解，知道怎么求医，怎么防病，怎么让孩子不被过度的治疗，怎么给孩子相对健康的饮食、锻炼方式，掌握一些常见小毛病的处理办法，我想每一个父母是可以做到的，这也是本文的初衷。 也许我们每一个人的初衷都是为了孩子的健康，也许孩子一直是在吊瓶、抗生素中长大的，也许因为相信中医，但中医治疗无效而找西医治疗的。西医治疗后症状消失的快，然后很快又来了，比如咳嗽，打几天吊瓶，吃点抗生素，好了，一变天，或者吃了一点生冷的水果或者零食，马上又来了，然后发现打吊瓶，吃抗生素的频率越来越高了，疗效越来越差，然后医生又让你吃提高免疫力的，最关键的是，发现孩子的脸色差了，睡觉盗汗了，半夜尿床了，不想走路，原来爱动的却不想动，不想说话，不爱吃饭，久治不愈，才来网上碰运气。有些人问，有没有简单的方法，不用吃药，不用打针的，那就是请自己学习简单的绿色疗法：比如小儿的推拿、按摩（群共享有书周尔晋的《捏捏小手百病消》、《火柴棒医生手记》等）晒太阳等。小儿的经络比较敏感，尤其三周岁以下的，不方便服药的，建议学学推拿这些，其实有心的群友，平时用3-5天基本上可以掌握这些基本手法的，只是很多人平时从来不关注，不学习，临急了才来问，甚至还有些手机党，连穴位图自己也找不了，也有一些己经是学习很久按摩推拿的，但是自己觉得孩子生病了，按摩效果也不好。其实我想说的第一件事，是正确对待孩子的生病，特别是发烧和咳嗽。 孩子是稚阳稚阴之体，易寒易热，天气变化，饮食煎炸生冷，都容易引发孩子生病，天气不是我们能掌控的，孩子的饮食是能掌控的。很多宝爸妈都说，别人的孩子天天吃零食、吃苹果，就是不生病，我家天天不吃苹果，不吃零食，我家孩子还生病等，首先，我们要理解的是，人是有先天之分的，母健子强，母体衰弱，怀孕时心情不佳、好吃生冷水果、煎炸，后天比如早产，可能出生孩子体重差，个别黄疸严重，然后医生让照蓝光吃药之类的折腾，这是第一步，特别是新手妈妈，晚上照顾孩子不周，可能受凉了咳嗽，然后这么小就被诊断后肺炎之类，就开始吊水了，很多孩子体质差就是这样来的，所以我们说的，孩子的肚脐和后背一定要保好暖，生病都是从这样的地方开始的。所以，后天首先的要注意孩子的保暖，尤其是在孩子睡觉的时间，保护好肚脐和后背，但并不是裹的像粽子一样，这里我提倡的是，大人和小儿一起睡，不提倡像西方的孩子睡婴儿床，一是小儿有安全感，二是人体的热度也可以暖孩子，（半夜要多起来察看一下孩子，有汗要及时擦干，这是最关键的，所以说养儿方知父母恩），孩子热了难免会踢被子的。 第二点就是饮食了，饮食上，我是学中医之后，深刻体会到牛奶是不适合大部分中国人的体质，因为接触了太多这样的喝奶的孩子和成年人，奶是阴性物质，寒湿（所见到的），真正的纯正牛奶无添加激素自然长大的奶牛产的牛奶是温补的，可以暖胃的，但是，这类估计只有在中南海的人能喝到，普通人就只有在梦里才能吃上。奶粉因为是工业制品，提纯的过程复合了很多的东西，一般理解为湿热，喝奶粉的孩子多数容易有大便不成形或几天一次，有齿痕，眼屎，爱放臭屁，经常肚子涨、有个别拉肚子、大便酸臭、尿频、尿床等。很多群友说，俺家可是海淘的进口奶粉，品质都是刚刚的，不是国内的劣质奶粉，看广告不看疗效，经常喝了拉肚子，有眼屎，有口气，咋就不反思一下呢？如果认为牛奶好，成年人一天当中最主要的一餐，中午餐，换成了牛奶和汉堡，连吃上三个月，你自己感受一下身体的变化再来思考。群里面有好几个一直喝奶粉，停了之后，其中有一个鼻子不通的，竟然通了，喝奶粉的胃口不好的，停了之后，饭量好了，也没有口气了，更不放屁了，但是相信的人不多，一直都说是孩子有奶瘾，为什么孩子不会对大米上瘾？原因很简单，就是因为大米无添加剂，奶粉有添加剂， 不要说孩子，我都喜欢奶粉，主要是好喝，喝了不舒服，所以我不想喝它。喝奶粉多的孩子，夜尿都比正常孩子多，而且早发育，几岁长胡子的不是少见，5-8男娃撸管、10岁左右来月经的娃也不少，早熟必早衰，这个道理我想大家还是懂的。现在的孩子普遍身高比以前的孩子高，而且要平均早熟二年左右，但是一般都是迁细的身材或肥硕的身材，但普遍体力差，牛奶是贡献之一，当然还有极多的含添加剂的食品，激素肉等原因，远远不如大家眼中农村营养不良的孩子精瘦，体力好，健壮，大家就思考一下原因吧。孩子最好的方式是母乳，如果是实在无母乳的情况下，又担心啥都缺，8个月以内可以适当喝些奶粉，8个月以后建议以中式喂养为主，比如米糊，面糊，可以适当加些红萝卜、粟米、玉米、山药、莲子、白术等打成粉煮熟来喂养即可，不会缺营养的，北方人多素，南方人多荤，北方人多比南方人壮实，这就是最好的证明。牛从来只吃草，不见得牛就缺营养了。很多孩子很小就开始加蛋黄这类,为什么不提倡，如果是吃了孩子无不良