《消除心理烦恼_快乐成长27801503》精选课件.pptVIP

* 消除心理烦恼 快乐成长 小凡的故事（一）： 每当照镜子、与别人说话的时候，小凡就对自己特别不满。每次出去游玩，父母总是一左一右护着他，对此他特别反感。小凡很想与父母平等交谈，与同学友好交往，但又不愿主动接近他们，为此他非常孤独。最近小凡总想与女同学在一块，以至于生活学习中常常分心，为此他很焦虑。昨天数学测试发下来，小凡考了95分，他很高兴，突然听到邻桌飘来一个声音：还不是抄的……。小凡一听，火噌的一声上来：“谁说我抄的？”邻桌小刚不甘示弱地说：“我说的”。小凡一听忍耐不住心中的怒气，一拳打过去，结果小刚应声而倒。后来，小凡被学校处分，他后悔极了。 小凡遇到了哪些烦恼呢？是什么原因引起的，感受怎样？ 1．生理出现巨大变化带来的烦恼 2．渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼 3.心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼 4.性发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾带来的烦恼 5.心理冲动带来的烦恼 我们应该怎样正确认识青春期的烦恼呢? 1．心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象 2．有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪 3．如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力 我们应该如何消除青春期的烦恼呢？ 小凡上初中后，常因自己个子矮小而烦恼，为此他曾在日记中发泄自己的情感，但烦恼并没有因此而消失。后来他找到了老师，老师听后，只对他说了一句话：伟大的音乐家贝