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- 2018-11-11 发布于江苏
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赵之心《健身命》视听读系列
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CHAN PIN MU LU
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赵之心《健身革命》“视听读”系列
主讲:赵之心(中国企业家健康工程体质健康课题组首席专家、中国保健学会骨质疏松与骨关节病研究会理事、北京科学健身专家讲师团秘书长)。
本系列片以预防医学理念为主导,融入营养学和心理学,针对慢性病和亚健康现象,提倡人主动地、科学地健身,目的是让人不得病或少得病!因此适用于健康者或亚健康者,是家庭中健身锻炼的最佳指导,也是企业关怀员工健康的最佳礼物。
健身革命——健走
【ISBN】 7-111-16934-4/G·1594
【定价】 12元 [碟数] 书+1 VCD
内容简介
你相信吗?很多人通过“走”心脏病慢慢康复,有些人通过“走”糖尿病逐渐好转,还有的人则通过“走”使饱受病痛折磨的颈椎重新恢复了活力……而在生活中很多人的“走”
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