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小学五年级体育课教案《武五步拳》
《武术五步拳和游戏播种与收获》教学案例课的设计
? 罗祝小学 陆青青
一、教学内容:武术五步拳和游戏播种与收获
二、指导思想
本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据,结合五年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。
三、教材分析
? 武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。
武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,
学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。
四、学情分析
? 教学对象是五年级学生,课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,
挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采用:武术基本功练习和五步拳在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解武术攻防含义,基本掌握武术基本功。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
五、教学目标
? 认知目标:掌握五步拳动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。
? 技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,90%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。
? 情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。
六、教学重难点
?教学重点:武术基本手法腿法和五步拳(一)的动作要领。
?教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作熟练、连贯。
武术五步拳教案
年级
五年级
人数
40人
课型
新授
课时
第2课时
教学内容
复习武术基本手型:拳、掌、勾,基本步型:弓步、马步、虚步、仆步、歇步
新授五步拳6—8节动作
游戏:播种与收获
教
学
目
标
武术运动简介,使学生对武术运动能够有一定的了解。
学习基本功,通过学习,使学生能够基本的掌握动作。
身体素质练习,提高学生的下肢力量
培养学生独立思考、自觉学习、刻苦锻炼的良好学风。
教学过程
教 学 内 容
时间
组织与教法
练习次数
开
始
部
分
课堂常规:
一.教师整队集合报告人数
二.师生相互问好
三.简单介绍教学计划
四.宣布教学内容和要求
五.安排见习生、检查服装
3分
钟
全班成四列横队集合。
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XXXXXXXX
△
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
准
备
部
分
准备活动:
绕八字形慢跑两圈
队列队形练习
徒手操
1、头部运动
2、扩胸活动
3、腹背运动
4、弓步压腿
5、侧压退
6、膝关节运动
7、腕、踝关节活动
7分钟
形式:集体练习
师领做 口令指导
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△
要求:学生动作到位,有力度,充分活动身体。
基
本
部
分
一、复习基本功:
1、基本手型(掌 拳 勾)
2、基本步型(弓步 马步 虚步 仆步 歇步)
二、游戏:石头、剪刀、布
游戏一:手型猜拳。
游戏二:步型猜拳。
掌→布、
勾→剪刀、
拳→石头
马步、仆步→布,
弓步、虚步→剪刀,
并步、歇步→石头。
三、复习五步拳(1—5)节动作
起势 幷步抱拳
1 弓步冲拳
2 弹踢冲拳
3 马步驾打
4 插步盖掌
5 歇步冲拳
四、新授五步拳(6—8)节动作
6 提膝穿掌
7 仆步穿掌
8 虚步挑掌
收势
2分钟
3分钟
3分钟
10分钟
一、师口令指导复习,以提问形式,我说你做
二 队形
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△
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1教师讲解游戏规则并示范
2 生游戏6-8次
3 师巡视
三 队形
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△
1教师口令指导复习
2 巡视指导纠错
四
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