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中专学校课堂心理辅导剖析 　　摘要：随着时代的发展要求，越来越多的学校已经意识到心理健康教育的重要性，心理咨询如雨后春笋般在各个学校开展起来了.但是很多学校都只是把心理咨询室作为摆设，或者只安排一两个授课老师在咨询室内值班，更有一些教师认为心理咨询只是心理辅导老师的事，与自身无关.学校也没有再做进一步的宣传和其他后续的工作，导致心理咨询没能真正发挥到作用，甚至还导致资源浪费.中专学校心理健康教育相对落后。加强领导，积极扶持，突出特性，深化研究是大力推进中专学校心理健康教育的必要措施。本文主要内容是根据中专生心理特征等方面一系列存在的问题，进行分析，从而正确引导学生。 　　关键词：中专生;心理特征;心理辅导;课堂教育 　　一、中专生心理特征 　　1.人际交往的矛盾与压力。 　　社会知觉和情绪体验的增多，使他们渴望交往的愿望日益变得强烈，但在交往中也有不如意的地方。表现在：首先，个性明朗、追求自我，自尊心增强，他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望走出家庭，通过社会交往和建立亲密的伙伴关系，得到表现自我。其次，缺乏信心，害怕挫折。特别是性格内向，心理承受能力较弱的，容易在集体中感到压抑感和孤独感，与同学不交流，与老师没沟通，放不开自己。经常有这样的现象出现：想表达自己的看法，但往往词不达意，或说话不顾及别人的感受。有时说话、办事时不想到时间、场合和适合性，只有我要表达的想法，再就是人际交往的压力大，表现出过分注意他人评价、怕丢面子、虚荣感强或是过于轻信他人、不会保护自己，种种原因导致交际的效果较差，没有达到预期的目的。 　　2.好奇心强与识别能力差。 　　中专生刚到学校进入了新的环境，不善主动与人交往，比较孤独 。但此时恰恰是他们身心发展最快的时期，由于思想尚未成熟，对社会的认识和辨别是非能力不强，自我控制能力差。使他们很容易受同伴或不良社会风气的影响，养成不良习惯和沾染上不良嗜好。 　　3.不成熟的恋爱心理。 　　目前谈恋爱现象对中专学生而言已是非常普遍，学校的种种制度和教育已无关乎痛痒，由于没有升学的压力，学习变成跑马观花，应付了事。学习目标不明确，学习压力不大导致他们无所事事，心猿意马，男女之间的交往日加频繁，恋爱的现象随之增多。但由于定位不准确，思想不成熟，自我控制能力较差，使中专生的恋爱产生了很多令人啼笑皆非，难以理喻的后果。 　　4.中专生情绪波动大，容易冲动。 　　5.对于情绪，詹姆士认为：身体的变化紧随着激动事实的知觉，而当这些变化发生时我们对它们的感知就是情绪。青少年时期学生的情绪有着强烈、动摇、不稳定、不协调的特点，明显表现出冲动和爱幻想，时而这样，时而那样。中专生的心理问题日益突出，心理辅导就显得必不可缺。针对以上中专生的心理特征及本人多年来从事女生心理教育积累的一些工作经验，我简单谈谈开展心理辅导的一些方法和措施。柏德逊认为，心理辅导的终极是自我实现（或叫自我增强和造就完美功能的人），也可以说是预防出现心理障碍的方法。 　　二、中专生心里辅导方法。 　　1.社交能力辅导。 　　人际交往，它是指人们利用各种语言符号和非语言符号，进行交换意见、传达思想、表达感情和需要的多边交流过程，是人的各种社会关系（包括人际关系）得以实现和发展的手段。人际交往还能协调个体间的活动，提高活动的效果，这种交流与沟通是人际交往的内涵，所以具备一定的交往能力是必要的。其中分别包含：（1）提高自身修养（2）尊重他人（3）尊重自己（4）人际交往和自我调适的方法（5）建立良好的学校和家庭合作关系等。 　　2.教育学生正确看待恋爱问题。 　　由于青少年的生理和心理变化，到了一定年龄后产生的自然需求，早恋不是一件邪恶的事情。但也不是完全正当的、绝对合理、可以发展的。而是在于怎么克制，怎样掌握。青少年正处在发展智力和情感的关键时期，引导他们要认识到对异性的情感寄托，将随年龄的增长，认识的变化而不断变化，每个同学都面临多次选择，过早的把情感寄托在一个特定的人身上，不合乎实际，不利于心身健康发展。 　　3.通过各种途径和渠道，正确地进行生活、学习的引导，科学地帮助学生调节情绪 ，保持健康、向上的心理。 　　3.1教育学生保持适宜的情绪状态。 　　从心理学角度说，出现因脑力劳动过度而引起的情绪紧张时，我们可利用一些身体活动来缓解：比如散步、打球、骑马等。用词语或理智控制自己情绪发生的强度，或用注意转移来引导情绪的发生方向，能保持适宜的情绪状态。 　　3.2用丰富多彩的活动充实学生的情绪与情感体验。 　　通过丰富多彩的活动让精力旺盛、体力充沛的学生得以释放，同时充实他们的情绪与情感体验。在活动中，他们的才华得以施展，聪明才智得以发挥，从中也建立了学生强烈的义务感、责任感 、荣誉感。同伴之间产生的所有不