篮球队训练报告.docVIP

城关一中2015—2016学年第一学期 男 子 篮 球 队 训 练 总 结 教练：唐江波 2016.1 城关一中2015—2016学年第一学期 男子篮球队训练总结 篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分，是贯穿普及和提高相结合的体育方针，促进学校普及，提高篮球运动技术水平的主要基地。首先要增强运动员的体质，不断提高机体的能力，发展一般的和专项的运动素质。有了过硬的身体，才能更好的进行专项训练。其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术，只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥，才能获胜。再次是要对运动员进行思想教育，培养运动员高尚的道德，优良的作风，坚强的意志和品质。只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。 一、 根据学生的年龄特征，做好选材工作 选才工作是运动成功的起点，它直接影响到训练的成败，通过几年的实践，我总结出切合实际的选才原则标准： 1、队员的思想条件：政治思想好，有吃苦耐劳的精神，有勇敢顽强的意志，听从指挥。 2、 身体条件：身高体重，灵巧性，速度、弹跳、力量等。通过测试和测验得出结论。 3、技术方面：传接球、运球、投篮和个人防守方面，通过观察发现学生的基本技能。 4、文化学习认真，成绩较好。 二、起点抓得早，衔接比较好。 1、注意中、小学的挂钩，把培养的对象和训练工作深入