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心理健康教育游戏活动 南江镇第二小学 戴卉蓉 活动一：雨点变奏曲 目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。 做法： 1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。 2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。 3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。 4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。 5、暴雨：双手快速拍，跺脚。 6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。 活动二：齐眉杆 目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。 材料：长棍子（与参与者组数相同） 活动说明： 1、分组：每组五人-------十人。 2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齐眉杆必须放在每个人的指尖上。 3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。 感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。 活动三：用身体写字 1、用左肘、右肘写名字。 2、用臀部写“好”字，写大写字母。 活动四：我行，你秀 1、你先做自己的动作 2、接