我自信我乐主题班会.docVIP

《我自信，我最棒》主题班会设计方案 活动目的 ： 1 、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。 2 、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。 活动准备 ： 1 、搜集有关自信的故事。 活动过程 ： 一、 揭示主题，宣布活动开始。 大家下午好，欢迎参加我们的主题班会，在班会开始之前， 教师先讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？ 教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行？ 学生合：行。 教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。首先以热烈的掌声欢迎我们的主持人闪亮登场！ 二、 认识篇 ：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。 ：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。 ：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？ （停顿，无人举手），首先欣赏小表演《谁是真正的自信者》 ：在全校的英文演讲比赛中，七年级的3个学生正在台下准备着。。。。。。。 （颜朋，陈雪婷，储涛表演）。 ：请同学们回答：到底这三个同学分别代表哪些心理？ ：陈雪婷相信自己，遇到困难不能轻易退缩。对自己充满自信 ：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，颜朋自大了。 ：干什么都觉得干不成,储涛自卑了. ：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？ （显示幻灯片） 顾婧:我想大家都愿意成为一个自信的人，那么你到底是不是一个自信的人呢？我们先来完成一个 自信心测试 认真完成下列选择题，并将总分与结果对照，可以从中发现你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此测验有助于你走出自卑。 ：让我们来看看你们的得分1 请举手2请举手3请举手4请举手， ：你们可以相互交流一下你们的选择结果，然后请几个同学谈谈（同学交谈讨论2分钟） 徐卫，戴蕾，王蓉分别谈论。。。。。 刘嘉诚： 只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜力。 顾婧：如果我们还不够自信，那么怎样才能培养自己的自信呢?让我们一起进入: 三、 榜样篇。 姚明的介绍（陈鑫，姜颖） ：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》； ：海伦凯勒自信，在双目失明后写下了许多不朽的篇章。 ：李白自信“天生我材必有用”，使得他的诗文百世流芳。 ：生活并非一帆风顺，在困难面前，不管是名人，还是普通人，他们的身上都闪烁着自信的智慧之光，请欣赏邹文怡、周疆荣同给我们带来的自信小故事 ：“不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。” 刘嘉诚：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了. 。。。。。。。。 顾婧：这些同学真切的表演给我们带来了笑声、掌声，相信给我们带来最多的是启发与动力:掌握一技之长，就增添一份自信。 四、 方法篇。 刘嘉诚：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，我们来做一个小游戏:每位同学和自己的同桌，互相真诚地说一句赞美的话。 要求：称赞要由衷、贴切、独特。 目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏自己。 :方法很简单，赞美别人的基本方法，即填充句子“你是一个……的同学”。 ：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。 ： 要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出对方的一个优点，态度诚恳，大声说三遍。 进行游戏。 ：请大家谈谈自己感觉。 学生合：说优点时感到一遍比一遍自信； ：自信心要靠自己去建立，我们在什么时候应该自信，我们课外收集了一些建立自信的小秘籍，同学们可以试一试。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 让我们来体验一下，大声说出自己的一点长处，体会自信。如果有时候你忘了自信，你可以在桌角贴上关于自信的座右铭，行动起来吧。 ：罗伯特·安东尼说过： 将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 五、 升华篇 ：掬一捧泉水洗去我们内心的彷徨，对着高山喊出我们心中的渴望，困难只会磨练我们的意志，挫折永远弯曲不了