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- 2018-11-11 发布于山东
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医疗医学小学生基本卫生及安全知识
小学生基本卫生及安全知识
卫生篇
什么情况下应洗手?
(1)饭前便后应洗手 ; (2)吃东西前应洗手
(3)劳动后应洗手 ; (4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手 ;(6)到公共场所回来后应洗手
卫生小常识—手卫生
每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙,早晚各一次。
怎样保护牙齿?
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙
(3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西
(5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
卫生小常识—牙齿卫生
避噪音
人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗(电视声音很大)等各种噪音,会使听觉疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。
戒挖掏
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤外耳道,引起感染、发炎,还可能损伤耳膜。耳道奇痒难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道。
卫生小常识—耳朵卫生
书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少?(30—35厘米,或一尺左右)
不要长时间看书!
不要在光线过强、光线不足的地方看书!
不在晃动的车船上看书!
不能直视光线过强的发光体!
不能过久的接触视屏(电脑、电视)!
近视配镜要做到科学佩戴。
已经近视最好配合治疗
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