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体育教学促进大学生心理健康途径剖析 　　【摘要】当代大学生普遍存在心理亚健康状况，这是影响学生学习、生活和发展的重要障碍。新的《体育与健康课程标准》向体育教学工作者提出了提高学生心理健康水平的要求，高校体育教学如何促进学生心理健康发展，提高学生心理健康水平，是目前体育教学要研究和亟待解决的问题。 　　【关键词】体育教学；心理健康 　　【中图号】G807.4【文献标示码】A【文章编号】1005-1074(2008)11-0106-01 　　 　　University sports teaching and students’ psychological health 　　LI Qinsheng 　　(MianYang Normal College, sports department,Shichuan,Mianyang,621000,China) 　　【Abstract】The contemporary university students generally have the psychological health problem. It seriously affects university students study, life and development. New sports and the healthy curriculum standard requests teaching workers raise the student psychological healthy level. How does the university sports teaching promotes the students psychological healthy development, raises the students healthy standard, is a question which the present sports teaching must study and urgently wait to be solved. 　　【Key words】sports teaching;psychological health 　　 　　当代大学生普遍存在心理亚健康状况，近年来有关大学生因心理不健康而发生的行凶杀人、轻生自杀的消息不断见诸报刊，湖南某高校一年内有4名大学生跳楼自杀(其中一名为研究生)，去年三月南方某高校又出现一起“马加爵第二”的学生暴力犯罪事件，杀死室友2人，同年4月四川某科技大学学生因恋爱受挫杀死女友等。种种现象表明，我国大学生心理健康水平较差,有关资料显示，目前我国高校有32%的学生心理健康水平较差,其中有轻度心理问题的占28%，中度问题的占3.9%，重度问题的占0.1%。这表明心理健康问题己经严重影响到大学生的学习、生活和健康，成为落实“健康第一”教学指导思想的障碍，是体育教学亟待解决的问题之一。高校教育的目标是培养全面发展、对社会有用的人才。只有使大学生的身心得到健康发展，才能更好地实现体育的教育功能和社会功能。体育教学的目标是增强学生体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养学生具有良好的心理品质。体育的学科特点决定了体育教学对培养学生良好的心理品质具有特殊的作用，对学生良好的心理品质的形成具有重要作用。在高校体育教学中，不仅要使学生掌握体育的基本技能、基础知识，养成终身体育的习惯和能力，而且要完善学生的个性，提高学生的心理素质，对学生实行全方位的体育教育。在高校体育教学中如何充分利用学科特点发展学生良好的心理品质和提高学生的心理活动能力，目前没有一套完善的教学内容体系和教学实践方法体系。本文就如何利用体育的学科特点提高学生的心理健康水平，培养学生良好的心理品质，促进学生心理健康发展的途径和方法作一些探索，实现体育教学“健康第一”的课程目标。 　　 　　1树立“健康第一”的教学指导思想 　　 　　世界卫生组织对健康的解释是：健康不仅仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会各方面都处于良好的最适应状况。学校体育教学课程目标是以“健康第一”为指导思想，培养学生的终身体育观，实施个性教育。在教学中要注意以学生发展为中心，要遵循学生身心发展规律进行教学，以“健康第一”为指导思想，把促进学生个性发展放在首位，以促进学生生理、心理和社会适应性的发展为目标，强调体育与健康知识运用、技能和情感共同发展，在提高学生能力的基础上，把心理健康教育与发展体能技能教育和自我锻炼能力融为一体，为培养具有健康的体魄和鲜明的个性以及较强适应能力的现代大学生提供保障。 　　 　　2体育教师自身的心理健康是进行健康教育的必要条件 　　 　　体育教学与其它学科的显