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第六周小学国旗下讲话稿《每天锻炼一小时，幸福生活一辈子》 　　每天锻炼一小时，幸福生活一辈子　　亲爱的老师们、同学们，大家早上好!　　上学期，罗老师在这里给大家上了一堂主题为“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的校会，大家还记得吗?那么大家还记得我们的口号吗?一起来：每天锻炼一小时，幸福生活一辈子!　　同学们，上次校会过后，我们看到学校每周都为大家开设四节体育课，周二到周五每天都有晨练，还有我课间、午间锻炼，专业队的训练，每天一个小时的锻炼时间是得到了最大的保证，那么我们的效果怎样呢?今天的升旗手可是我们的明星，是跳绳和踢毽的明星，他们是来自学校三跳专业队的队员和每天一小时锻炼进步大的同学，因为今天下雨无法展示，有机会我们将让他们为我们展示他们的绝活。　　同学们，他们有的可以一分钟跳绳240多次，有的一分钟踢毽80多个，还有的双摇、交叉跳绳都是一百多次，同学们，想超越他们吗?让我们用最热烈的掌声对他们取得的成绩表示祝贺!孩子们，跳绳、踢毽对重庆来说，是一个传统的项目，近段时间有专家研究之后发现，跳绳，更有利于重庆孩子的身体健康、身体素质提高、天天跳绳，练习了速度、力量、协调性、耐力、同时对身高也会有所帮助。　　同学们，还有三个星期，在第八周，四月13、14、15日，学校将举办春季运动会。本次运动会，有三大特点：　　1、 人人都会参与，人人都会有项目，人人都能在运动会中找