养生之道：健康汗蒸学习资料.pptVIP

WHO指出： 每个人的健康与寿命， 60%取决于自己； 15%取决于遗传因素； 10%取决于社会因素； 8%取决于医疗条件； 7%取决于气侯等影响。 健康长寿主要靠自己 * ①体内毒素太多; （清） ②体液酸性体质； （调） ③免疫力低下； （调） ④营养不均衡； （补） ⑤生活习惯不好； （调） ⑥运动不足； （补） ⑦睡眠不充分； （补） ⑧情绪不好； （调） ⑨辐射太多； ⑩不可控因素 人体体液的酸碱度与智商水平的关系： 偏酸性者（即PH值偏低）智商较低 偏碱性者（即PH值偏高）则智商高 * 为什么要排毒？医学统计显示： 现代人每天接触的化学性毒物约1180种， 女性每日脸上涂的化学物质平均175种， 人均每天摄入农药化肥接近200微克， 肉类激素150微克。 在我国，每年死于室内污染的人数约11万， 因各类农药化肥中毒的人数超过37万， 因肉类激素导致的内分泌紊乱人群接近2000万。 我们生活在一个空气污染、水污染、食品污染的时代！ * 医学统计显示： 中医的毒 风、寒、湿、邪、 暑、燥、火。 为什么要排毒？ * * 毒垢对人体到底有哪些危害呢？ 毒垢在躯干四肢，就会腰疼、腿疼、全身疼； 毒垢在肌肉皮肤，就会长瘤、长疮、长癣斑； 毒垢在脏腑，就会使五脏发生病变，身体平衡打乱； 毒垢在血液，就会污染血液，引发