毕业论文-关于提高我校乒乓球专项训练质量的讨论[研究或者分析].docVIP

PAGE PAGE 9 目录 TOC \o 1-3 \h \z \u HYPERLINK \l _Toc261613976 摘要 1 HYPERLINK \l _Toc261613977 关键词 1 HYPERLINK \l _Toc261613978 Abstract 1 Key words HYPERLINK \l _Toc261613978 1 前言 HYPERLINK \l _Toc261613978 1 HYPERLINK \l _top1．研究对象与方法 2 HYPERLINK \l _top1.1 研究对象 2 HYPERLINK \l _Toc261613981 1.2 研究方法 2 HYPERLINK \l _Toc261613982 1.2.1 文献资料法 2 HYPERLINK \l _Toc261613983 1.2.2 问卷调查法 2 HYPERLINK \l _Toc261613984 2. 乒乓球专项技能与训练频度 2 HYPERLINK \l _Toc261613985 2.1 影响乒乓球专项技能的要素 2 HYPERLINK \l _top2.2 乒乓球专项技能与训练频度的关系 3 HYPERLINK \l _Toc261613987 3. 影响我校乒乓球专项训练质量的因素 3 HYPERLINK \l _Toc261613988 3.1 客观因素 3 HYPERLINK \l _Toc261613989 3.1.1 课时少，学生与老师交流时间受限 3 HYPERLINK \l _Toc261613990 3.1.2 繁重的理论课程学习，致使安排训练时间相应减少 3 HYPERLINK \l _top3.2 主观因素 4 HYPERLINK \l _Toc261613992 3.2.1 学生积极性不够，训练频度低 3 HYPERLINK \l _Toc261613993 3.2.2 训练计划欠缺 4 HYPERLINK \l _Toc261613994 3.2.3 偏重技术的学习，忽视了身体素质训练的重要作用 4 HYPERLINK \l _Toc261613995 3.2.4 学生眼高手低 4 HYPERLINK \l _Toc261613996 4. 探究合适的训练种类与方法 4 HYPERLINK \l _top4.1 身体素质训练的种类与方法 5 HYPERLINK \l _Toc261613998 4.1.1 速度素质训练方法 5 HYPERLINK \l _top4.1.2 灵敏素质训练方法 6 HYPERLINK \l _Toc261614000 4.1.3 力量素质训练方法 6 HYPERLINK \l _top5. 技术技能训练的种类与方法 7 HYPERLINK \l _top5.1 单个技术的训练方法： 7 HYPERLINK \l _Toc261614003 5.1.1 结合技术的训练方法： 7 HYPERLINK \l _Toc261614007 6. 结论HYPERLINK \l _top 8 HYPERLINK \l _top6.1课题研究结论 8 HYPERLINK \l _top \o 9参考文献 PAGEREF _Toc261614010 \h 8 HYPERLINK \l _Toc261614015 附录 PAGEREF _Toc261614015 \h 11 关于提高我校乒乓球专项训练质量的讨论研究或者分析 研究或者分析 作者： 指导老师： （湛江师范学院体育科学学院 湛江：524048） 摘 要：本研究采用理论和实践相结合的方法，对提高我校乒乓球专项学生训练质量进行了初步研究。本论文由三部分内容组成：第一部分简单介绍我校乒乓球专项学生技能水平与训练频度的现状。第二部分明确影响我校乒乓球专项训练质量的因素。第三部分探讨合适的训练形式、方法。第四部分设计了以提高训练质量的探究训练方法，并对其实践情况进行了分析。第五部分对本次课题研究进行了总结摘要不简练。格式如下：论文运用研究方法，通过对的研究，发现的问题，最后得出的结论。。 摘要不简练。格式如下：论文运用研究方法，通过对的研究，发现的问题，最后得出的结论。 关键词：技能水平，训练频度，训练质量，训练方案 To improve our table tennis special training quality discussion Author：Zhang QIJin The guidance teac