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学业情绪小团体辅导干预实践剖析 　　小学教育的重要任务之一是激发学生的学习热情，培养良好的学习习惯，建立学习自信，增强自我效能感。但是，目前学生承受着学业压力、考试焦虑、个人认同度低等各种心理压力与困扰。以小团体的形式开展辅导，是提升小学生学业情绪的有效途径和方法之一。 　　一、学业情绪辅导小团体的建立 　　小团体辅导是在小团体的情境中进行的一种心理辅导方式，成员一般6—15人。在小团体辅导的准备中，建立辅导小团体是一项必不可少的重要内容。 　　（一）学业情绪测量，确定参与对象 　　在小团体辅导之始，学校开展了一至六年级学生学业情绪的测量。测量结果显示，低年级学生体验到的积极学业情绪显著高于其他各年级，越是高年级学生体验到的消极学业情绪越显著。据此，学校确立了重点针对四、五年级的学生开展的小团体辅导，希望学生通过小团体辅导活动感受情绪、认识情绪、学习调节情绪的方法，增强自我效能感，从而以积极的情绪投入到学习与生活中。 　　（二）学业情绪分析，制定活动计划 　　从测量的结果看，小学生的自我评价多受来自于父母、教师和朋友等他人评价的影响。受到积极评价会产生积极情绪，反之亦然。为此，学校开展了“学中送‘叹’”“书山有路‘情’为径”“让压力飞”等辅导活动，试图帮助小团体成员在活动中客观评价自我，形成良好的自我概念，从而体验积极的学业情绪，做学习的主人。 　　（三）深入了解，确定团体成员 　　1.导师 　　导师是小团体辅导活动成败的关键因素。在小团体辅导过程中，导师接受的挑战不是要求学生完成所有活动任务，而是要与学生共同参与，引导学生挖掘活动的意义，体会、分享活动的感受。导师要在活动前确定活动目标；在活动中解释任务、调控过程；在活动后带领组员讨论和分享，从而引发团体成员思考，促进积极情绪的产生。为了避免教师的双重身份，学校选择了富有经验的社工作为导师。事实证明，从制定活动计划到实施辅导，导师与教师全程参与，合作无间。导师的专业知识与教师的课堂教学经验互相配合，使小团体辅导活动富有成效。 　　2.组员 　　在小团体中，组员的筛选要非常严谨。首先，由班主任推荐，每班班主任推荐2-3名学生。班主任是最了解学生的，不仅了解学生的学业状况，还了解学生日常的学业情绪表现等。尤其在家校沟通中，班主任的角色是不可替代的。其次，通过个别了解的方法选择组员。在班主任推荐的前提下，导师与学生进行个别访谈，从兴趣、学习状况、性格特点等方面进一步了解学生，并根据谈话量表（见表1）的情况，筛选出小团体辅导活动的成员。 　　另外，通过家长访谈进行选择。访谈目的在于了解家长对学生学业的关注程度，因为家长的关注程度直接影响着学生在校的学业情况，也是影响学生学业情绪的关键因素。当然，访谈的目的更在于让家长了解活动的意义，获得家长的支持和协助，从而为更有效地提升小团体辅导效果奠定基础。 　　二、学业情绪小团体辅导的开展 　　（一）辅导活动的前测与后测 　　开展活动前，学校根据活动目标进行问卷调查，即前测（见表2），以进一步了解小团体成员学业情绪的状况，从而为设计出更有针对性更有效的辅导活动作准备。 　　在活动结束后，学校对参加辅导活动的成员进行问卷调查，即后测，并把活动前后的调查数据进行整理分析，从而为下一步活动的开展提供依据。 　　（二）辅导活动例举 　　活动一：学中送“叹”，换一个角度看学习 　　通过前测发现：50%的同学为在上课时不能正确回答老师的提问感到尴尬；80%的同学会为能独立解出一道题而感到高兴；50%的同学认为，家人的肯定是学习的重要动力；60%的同学则担心自己的成绩比别人差；更有部分同学在“不能理解学习的内容”时，产生负面的学业情绪，如“苦恼”“丧失自信”等。由此看出，教师的态度和教学方式、学生的自我效能感、家人对学生学习的期望和要求等是影响学生学业情绪的重要因素。根据前测结果，课题组设计了学中送“叹”系列活动，辅导活动内容包括： 　　（1）“学中作乐”：让组员体验学习乐趣，从而端正自己的学习态度，增强学习的动力和兴趣； 　　（2）“忍者乱太郎”：锻炼小组成员的耐心、毅力和注意力，以达到在课堂上能够坚持认真听讲，提高学习效率的目标； 　　（3）“不可能的任务”：让小组成员学会考虑别人的感受，改善人际交往，营造互助学习的友好氛围。 　　活动旨在帮助学生体验学习乐趣，促使他们形成良好的学习习惯，从而有利于学生形成积极的学业情绪。 　　活动二：书山有路“情”为径，做自己情绪的主人 　　通过前测发现，50%的同学在做作业或考试中遇到难题时常常感到害怕，不知所措；50%的同学在考试前或考试的过程中，表现得很紧张，很害怕考砸；67%的同学在回答问题时，表现紧张，回答不流利：50%的同学希望自己变得自信。 　　课题组为此设计了书山有路“情”为径系列辅导活动，包括：