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第三节 高校学生学习动机的激发 一、设置合理目标 具体的、短期内能实现的、难度中等的、可接受性的目标可以有效地激发学生的学习动机。 二、有效利用反馈信息与评价 1、强调进步的反馈比强调差距的反馈更有效； 2、评定的分数或等级并非表明个体的能力而是其进步快慢的指标。 . * 三、增加学习任务的趣味性 1、通过教师实现学习任务本身的变化。 2、注意选择能够吸引学生兴趣的材料。 四、合理运用奖励与惩罚 1、表扬与奖励比批评与指责能更有效地激发学生的学习动机。 2、表扬和奖励对学习具有促进作用，但使用过多或使用不当，也会产生消极作用。 . * 五、利用竞争与合作 1、竞争型目标结构（能力强而自信的学生的动机容易得到激发） 2、合作型目标结构（能最大限度地调动学习的积极性） 3、个体化目标结构（个体对学习本身感兴趣） 六、增强自我效能感（要求学生形成适当的预期、给学生提供挑战性任务） 七、进行归因训练（训练学生将成败归因于努力） . * 第八章高校学生的自我意识与自我教育 . * 第一节 自我意识概述 一、自我意识的内涵 自我意识是个体对自己和自己周围世界关系的认识，并根据这种认识来控制调节自己的行为，使个体与环境保持动态平衡。包括三种心理成分： 1、自我认识：对生理、心理和社会自我的认识和评价 2、自我体验：对自己的情感体验 3、自我调控 . * 二、大学生自我意识的主要特点 大学生自我意识的总体发展水平较高，大多数大学生的自我评价与别人对他的评价是一致的，大学生的自我意识随年级上升而发展。 （一）自我认识方面 1、认识更具主动性 2、自我评价能力提高，但存在片面性 3、自我概念更具丰富性、完整性、概括性与稳定性 . * （二）自我体验方面 1、自我体验的丰富性与波动性 2、自我体验的敏感性与情境性 3、自尊感与自卑感相互交织 . * （三）自我调控方面 1、强烈的自我设计、自我完善愿望 2、强烈的独立意识和反抗倾向 3、相对薄弱的自控能力 . * 三 、 大学生自我意识发展的过程 大学时期是自我意识迅速发展并趋向成熟的阶段。其发展要经历一个明显分化、矛盾、统一稳定的过程。 （一）大学生自我意识的分化 “理想自我”与“现实自我” “主体我”与“客体我” . * （二）内心矛盾的出现 不同的“我”之间出现种种矛盾 （三）内心矛盾的统一 1、积极的自我意识的统一 2、消极的自我意识的统一 . * 第二节 自我意识与心理健康的关系 一、自我意识是心理健康的重要指标 二、自我形象影响心理健康 高自我形象有利于心理健康 偏低的自我形象往往隐含着许多心理疾病 三、自我概念影响心理健康——正相关 . * 第三节 大学生的自我教育 一、自我教育的含义 自我教育指个体根据社会规范和自身发展的需要，在自我意识的基础上，把自身作为发展对象，通过自我认识，自我体验、自我控制而影响其身心发展的社会活动。 1、主客体的直接同一是自我教育的本质特征 2、自我意识是自我教育的前提和关键 3、自我认识、自我体验、自我控制是自我教育的主要心理机制 . * 二、大学生自我教育的意义与价值 ㈠有利于自觉树立起正确的世界观、人生观和价值观； ㈡有利于增进学生个体的身心健康，促进个性完善； ㈢是学校育人目标实现的重要保证； ㈣ 关系到中化民族的发展与进步。 . * 三、大学生自我教育的途径与方法 ㈠全面地认识自我（实现自我教育的前提和基础） 1、通过他人来认识自我 2、通过自我来认识自我 ㈡正确地对待自我 1、积极悦纳自我 2、理智对待自我 3、乐观憧憬自我 . * （三）努力地完善自我 1、确立正确的理想自我 2、将理想自我细化为具体的子目标 3、培养健康的自尊心与自信心 4、培养坚强的意志与顽强的毅力 5、进行积极有效的自我调控 . * 第九章 高校学生群体心理与人际关系 . * 第一节 学生的群体心理 一、学生群体与群体特征： （一）群体和群体特征： 群体也叫团体，是指人们为了一定的共同目的，