Habits-1很好的培训资料教学讲义.ppt

《7-Habits》--主动积极;; 消极被动的人 允许外部刺激（情绪，感受或环境）来决定自己应该如何回应 主动积极的人 运用自由空间，依照价值观做出选择，他们巧妙地运用刺激与回应的空间，使自由选择的范围得到极大扩展;;不是对方的行为伤害了我们，而是我们选择的回应方式使我们受伤。 --史蒂芬·柯维;情景分析;第二步：确认刺激/回应 列出引起你消极回应的诱因（比如：别人做了 或说了什么？你感受如何？当时的情境如何？ 有什么相关设施或系统？）然后，列出你针对 每一刺激所给予的回应： 刺激 回应 ———————————————————————— ———————————————————————— ———————————————————————— ;第三步：行为的效应 设想你可以自由地选择如何回应。用“+”号 来标示上述所列能提高你效能的回应，用“-” 号来标示那些减低效能的回应。 ;主动积极的人的四种天赋潜能;自我认识;影响圈一个人的影响圈包括所有他或她可以控制的事情;努力扩大“影响圈”;主动积极与被动消极语言;没有得到你的同意，任何人都不能伤害你。 -埃莉诺·罗斯福 若非拱手让人，任何人都无法剥夺我们的自尊。 -甘地