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破冰游戏
一、同舟共济
目的:锻炼耐力
材料:每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容:1. 组员以平均人数分队,每队约三至四人。每队分派一张报纸,将报纸铺在地上。2. 领队信号开始,所有队员一齐站到报纸上,不可弄破报纸,就另要一张补充,继续游戏。3. 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。
二、 照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学像照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
三、大树和松鼠适合人数:10 人以上? ?? ?? ?? ?? ?时间:5-10分钟 操作程序 1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。 
四、名字接龙方法:⑴人数在10 人左右最适合;⑵参加者围成一个圆圈坐着;⑶围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字;⑷以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题;⑸当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答: “恩,今天早上我7点钟起床。”⑹当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。⑺最后剩下的一个人就是胜利者。 雨点变奏曲: 搓手——微风;打响指——小雨;鼓掌——大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)——狂风暴雨。 
五、造反运动人数队形:10-20 人为宜,围成一个圆圈 游戏方法: A) 参加者围成一个圆圈,培训师站中间; B) 主持人说“右”,全部人就将头转左;说“左”,全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作; C) 裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局; D) 最后剩下的人即为获胜。 注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。 
六、手牵手人数队形:分两组,各组人数不拘,并选出一领袖,排成两排。 游戏方法: A) 二组人面对面坐下,手牵着手; B) 领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作; C) 例如:芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)……. D) 两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。 
七、不管三七二十一 从1 开始报数,每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。 抱团打天下 A) 让全体人员肩膀搭肩膀(或手拉手)围成一圈,或站成一排。 B) 培训师站在中间,公布游戏规则,比如我说5,大家要迅速凑成5 人5 人的组合,这5 个人要抱得紧紧的,不许外来人员侵入;说9,要凑成9 人组合。 C) 每次都请被挤出局的人站在一边。 D) 团队成员都蹲下,一二三看哪个组起得快。 E) 玩过几次之后,请两个始终被抱在团队中的人上场。 F) 主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想,根据他们说的,总结游戏后的感悟。 
八、抱团打天下A) 让全体人员肩膀搭肩膀(或手拉手)围成一圈,或站成一排。 B) 培训师站在中间,公布游戏规则,比如我说5,大家要迅速凑成5 人5 人的组合,这5 个人要抱得紧紧的,不许外来人员侵入;说9,要凑成9 人组合。 C) 每次都请被挤出局的人站在一边。 D) 团队成员都
                
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