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浅述大学生体育文化素养 　　摘 要：体育文化素养是大学生素质教育的重要组成部分和内容，加强对学生体育文化素养的培养对于学生的全面发展、培养创新力等方面均具有重要的作用。为此，本文通过对体育知识、体育意识、体育行为、体育技能、体育水平、体育个性及体育品德综合素养途径的论述，达到培养大学生体育文化素养的目的。 　　关键词：大学生体育文化素养；培养途径 　　体育文化素养是人们在先天自然因素（生理方面）基础上通过环境与体育教育影响所产生的后天社会因素（精神方面）及其体育能力等品质相结合而形成的人的一种体育素质。简而言之，体育素养就是人的各种体育精神要素及其品质的综合。它包括体育知识、体育意识、体育行为、体育技能、体育水平、体育个性及体育品德七个方面。其中，体育知识是基础，体育意识是动力，体育行为是目标，体育技能是重点，体育水平是标尺，体育个性是关键，体育品德是灵魂。 　　下面分别叙述： 　　一、体育知识 　　体育知识以高校体育理论教材为主要来源，教材内容应当充实，以满足学生对体育知识高层次的需求，使学生从中能够树立正确的体育观，深刻理解体育涵义及其功能，明白健身的生理机制及原理，获得健身、卫生保健、身心养护等多方面的知识，懂得竞技运动的竞赛规则、裁判法及其欣赏能力等。总之，通过教师多方面的体育知识传授，能够激发学生对体育的兴趣及参与意识，同时也使学生在体育锻炼时能获得必要的理论指导。体育知识的学习，可以使学生对体育有全面的认识，从而有利于培养积极的体育价值观，形成良好的体育意识。学生理解掌握的体育知识是体育意识的重要内容。 　　二、体育意识 　　广义的体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反应，是人们对体育感觉、思维、判断的综合，使人们对体育运动总的看法。它既体现为以观念形态出现的精神活动成果（即体育知识），也体现为人脑的精神活动过程。狭义的体育意识主要是指“体育参与知识”。影响体育参与意识的因素有两个：一个是体育价值判断；另一个是体育情感体验。体育意识影响着人们的体育行为，在体育素养中占有重要地位。被学生掌握的体育知识是体育意识的重要内容，同时，体育实践（体育行为）是体育意识产生的另一重要源泉。简而言之，体育意识，一方面来源于体育知识的学习，另一方面来源于体育实践（体育行为）全面的体育知识与积极的体育意识有利于体育技能的形成与发展，体育技能的提高也有利于体育意识的发展。 　　判断体育意识的标准：第一，是否具有一定的体育知识和体育技能。第二，是否正确认识体育的作用。第三，是否具有对体育正向积极的情感体验。第四，是否具有体育需要和行为的倾向。第五，是否在体育实践中具有较强的意志力。体育意识的形成与发展受社会环境、学校教育及家庭的影响，其中，学校体育教育对正确体育意识的形成起决定性作用。 　　三、 体育行为 　　体育行为是一个人的体育生活和体育活动的具体表现形式，是体育素养在行为中的直接反映。它包括体育活动、体育消费、运动时间与空间利用、体育绩效等。体育行为在体育素养各要素中处于中心的地位，对体育素养的培养与发展具有决定性的影响。体育行为是体育意识的重要源泉，科学合理的体育行为可以促进大学生体质水平的提高，体育技能、体育品德的培养与发展也必须依赖体育行为，此外，体育行为还是表现体育个性的重要方面。体质水平对体育行为有影响，科学合理的体育行为会使体质水平提高。对于大学生来说，学习和掌握比较全面的体育知识，形成对体育的全面的认识，养成科学健身的习惯，逐渐养成终生体育的意识和习惯是高校体育要追求的目标。同时，根据学生个体的兴趣爱好，适当选修若干运动项目，发展专项运动技能，在比较系统的学习过程中，形成自己独特的风格，发展体育个性，培养体育品德，这既是素质教育的要求，也是发展大学生全面的体育素养的重要任务。要达到以上的目的，只有通过课内、课外大学生积极主动的体育行为才能实现。 　　四、体育技能 　　学生个体的体育意识、体育行为、体育品德对体育技能的形成发展具有巨大的影响，同时，体育技能的发展提高也对学生体育意识、体育行为、体育品德的发展也具有促进作用。有个人特点的体育技能还是体育个性的具体表现。体育技能，包括专项体育运动技术与各种体育活动能力，如组织能力、体育欣赏能力等。重视学生的体育技术、能力的培养，达到身体终身受益的目的，是当前学校体育发展的方向。 　　根据大学生身心发展的特点，应重点提高以下几种体育技能： 　　（一） 自我锻炼能力 　　主要发展基本运动能力（走、跑、跳、投、支撑、悬垂、攀登、爬越等）及力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、协调等身体素质。 　　（二） 自我娱乐能力 　　参加各种体育文化娱乐活动，既能及时有效的消除疲劳，收到积极性休息的生理反应，又能陶冶情操，丰富生活，增强联谊，提高自信心和荣誉